Массаж носа при гайморите является хорошим вспомогательным средством, помогающим облегчить состояние. Он способствует восстановлению нарушенного дыхания, позволяет очистить пазухи и снять проявления заложенности носа.
Точечный массаж при гайморите улучшает кровообращение в пораженном участке, что способствует быстрому восстановлению организма и снижению болевого синдрома. Но первостепенным остается традиционное лечение, назначенное врачом.
Виды массажа при синусите
Массаж пазух при гайморите подразделяется на:
- точечный,
- лицевой,
- расслабляющий,
- сегментарно-рефлекторный.
Акумпутура при гайморите проводится по тем же точкам, что и иглоукалывание. В случае точечного массажа при гайморите, фронтите или синусите выполняется подушечкой среднего или указательного пальца.
Давление начинается мягко с постепенным наращиванием до уровня, переносимого пациентом. Временные рамки на каждую точку от 30 секунд при первом воздействии с постепенным наращиванием времени до 3-4 минут.
Выполняется массаж лица при гайморите курсом до 15 дней, именно в таком объеме можно добиться эффективности. И при точечном воздействии следует учитывать собственную реакцию, если возникает сильное болевое ощущение, время и сила давления понижается.
Перед началом курса надлежит учесть показания и противопоказания к процедуре.
Массаж гайморовых пазух не применяется:
- при высокой температуре,
- при психических отклонениях,
- в периоде раннего детства и пожилым людям,
- в стадии алкогольного или наркотического опьянения,
- с осторожностью при беременности и при остром воспалительном процессе.
Возможно осложнение, прежде чем приступить к самолечению, обсудите с лечащим врачом, допустимо выполнять массаж гайморовых пазух или нет. Хороший эффект можно получить в начальной стадии заболевания и в восстановительный период после болезни.
Для полного представления о том, как делать точечный массаж при синусите, следует посмотреть видео:
Наиболее высокий эффект от массажа будет при выполнении его в комплексе, например, перед проведением ингаляций или в сочетании с сеансами магнитотерапии. Приём препаратов не отменяется.
Точечный массаж
Массаж от гайморита в домашних условиях вы можете выполнить самостоятельно или с чьей-либо помощью. Для начала определяем точки, обладающие активностью при воспалительных процессах гайморовых пазух.
Техника массажа заключается в последовательном воздействии на указанные точки подушечками пальцев. Парные точки (1,2,4)следует разминать одновременно.
Дополнительно включаем рефлекторные точки:
- Йоти, точка, расположившаяся на тыльной стороне кисти в центре глубокой складки.
- Тэнтю локализована в области шеи под нижним краем роста волос, массируется обеими руками, кончиками пальцев.
Расслабляющий массаж при гайморите
Всего выделяют 6 точек для успокаивающего массажа при гайморите:
- Находится на нижнем крае глазницы. Для ее обнаружения проведите мысленно черту от зрачков вниз на 2-3 см.
- Располагается на 1 палец выше линии роста волос четко по линии, соответствующей центру между бровями.
- Выше начала роста бровей на 1 фалангу пальца.
- Манипуляцию выполняет помощник при положении пациента на животе. От 7 шейного позвонка (выступающий) следует спуститься вниз по позвоночнику на 3 позвонка, отступить 2 пальца от позвоночного столба и массировать в течение 1-2 минут.
- При наклоне головы вперед определяются ямочки между мышцами, соединяющими основание черепа.
- При свободном положении руки на поверхности точка определяется выше средней складки вашего запястья.
При правильном определении точек, при нажатии на них чувствуется болезненность при надавливании или легкая пульсация при приложении расслабленного пальца. Воздействовать следует мягко с нарастающей силой до тех пор, пока терпите. Полностью расслаблять или отрывать палец при нажатии не рекомендуется. Массаж выполнять в спокойном состоянии и хорошем настроении.
Если есть возможность одновременного воздействия на симметричные точки, следует массировать одномоментно. Если нет, то поочередно.
Массаж сегментарно-рефлекторный
Точечный массаж при фронтите в домашних условиях заключается в массировании точек, соответствующих фронтальным пазухам. Иными словами, лицо условно делится на сегменты, которые поочередно раздражаются, стимулируя таким образом защитные функции организма.
Начинать следует с точки, расположившейся между бровями в центре переносицы. Эта зона является главной при любом заболевании фронтальных и гайморовых пазух. Воздействие на нее стимулирует вегетативную иннервацию и способствует восстановлению носового дыхания.
Далее переходим на область проекции пазух, точки располагаются над бровями в месте наибольшего изгиба линии брови, в проекции центра зрачка при спокойном взгляде вдаль.
После этого переходим на точки, которые расположены в центре борозды у начала крыльев носа.