Компресс является экспресс-средством для решения проблем тусклого и неприятного цвета лица. Эта процедура позволяет сделать цвет кожи идеальным и цветущим, если делать её 1-2 раза в неделю, курсом до 20 раз.
Преимущественные факторы компресса для лица состоят в следующем:
- подходит всем типам кожи,
- не имеет возрастных ограничений,
- улучшает цвет,
- обладает очищающими свойствами,
- снимает воспаление,
- тонизирует,
- укрепляет сосуды,
- увлажняет,
- смягчает,
- успокаивает,
- питает,
- сужает поры,
- выраженный лифтинг эффект,
- восстанавливает эластичность и упругость,
- помогает убрать припухлость,
- помогает справиться с отёчностью.
Рецепты компрессов для улучшения цвета лица:
Из лечебных трав
Залить 1 стаканом горячей воды сухие травы в одинаковых пропорциях по 10 грамм: ромашка, шалфей, подорожник, чабрец. Настоять в течение 1 часа, и процедить. Перед использованием подогреть. Применять 2 раза в неделю.
Масляный
Подогреть масляную смесь на водяной бане: 20 миллилитров оливкового масла, 10 миллилитров миндального масла, 10 грамм масла ши. Затем распределить её на лице, а сверху положить слой пищевой плёнки. Накрыть теплым полотенцем. Держать компресс 20 минут. По истечению времени убрать смесь с лица с помощью влажного ватного диска. Компресс очень полезно проводить в зимний период года.
Чайный
Залить 5-6 пакетиков зеленого чая горячей водой. Через 5 минут достать их, и смочить в 100 миллилитрах цитрусового сока. Положить пакетики на все части лица (лоб, щеки, нос, носогубный отдел, подбородок), поверх них наложить повязку, держать 10 минут. Повторять процедуру 3-5 раз в неделю.
Солевой
Смешать 20 грамм морской соли с 150 миллилитрами отвара ромашки. Процедить полученную жидкость. Смочить в ней ватные диски и приложить к лицу на 10 минут.
Фруктовый
Приготовить из одинаковых пропорций свежего фруктового сока: абрикосового, клубники и клюквы. Смочить в нем ватные диски, и закрепить на лице. Сверху положить холодное полотенце, и оставить на 15 минут. После убрать полотенце, и протереть кожу чистой водой.
Глиняный
Развести 50 грамм голубой глины в 1 стакане горячей воды. Добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева. Перемешать, и смочить в смеси ватные диски. Наложить их на лицо. Поверх использовать марлю, смоченную в холодном отваре подорожника. Держать компресс 5 минут.
Алоэ
Соединить 20 миллилитров сока алоэ с минеральной водой – поставить в холодильник. Подогреть 20 миллилитров масла жожоба на водяной бане, после чего смешать с 15 миллилитрами токоферола. Пропитать смесью ватные диски, и положить их на лицо. Через 10 минут смочить марлю в охлаждённом соке алоэ, и приложить холодный компресс к коже не более, чем на 7 минут.
Огуречный
Натереть огурец на терке, и залить его 50 миллилитрами спирта. Настаивать на протяжении суток. После чего смесь процедить, и соединить с 10 миллилитрами масла пшеницы. Нанести смесь на лицо, а сверху закрыть ватными дисками и полотенцем. Проводить процедуру ежедневно на протяжении 10-12 дней.
Правила нанесения компресса:
- наносится на очищенное лицо и чистыми руками,
- в качестве повязки можно использовать марлю, пеленку или полотенце (предпочтительно выбирать байковые, махровые, фланелевые материалы),
- центр компресса должен находиться на подбородке, а края – по направлению к ушным козелкам,
- не должен перекрывать область глаз, носа и рта,
- нельзя воздействовать тепловыми и охлаждающими процедурами на лимфоузлы,
- горячие компрессы необходимо смачивать каждые 5 минут,
- холодные компрессы необходимо снимать через несколько секунд,
- в контрастном компрессе – 15 минут на горячую процедуру, и 5 минут для охлаждения,
- контрастные процедуры чередуются не более 4 раз.
