Аккомодация – это способность человеческого глаза видеть объекты, расположенные на разной дистанции. Бесперебойное функционирование зрительного аппарата играет огромную роль в нормальной жизнедеятельности. Об этом знают все, но зачастую пренебрегают первыми признаками развития аномалии. В результате работа органа зрения нарушается, доставляя существенный дискомфорт для человека.
Описание и механизм аккомодации глаза
Человеческое око – это сложная система, слаженная работа которой обеспечивает хорошее зрение. Если провести параллель с фотоаппаратом, то аккомодация глаза – это способность изменять точку фокусировки. Другими словами, человек может рассмотреть любой объект, который интересует его в тот или иной момент. Подобный «талант» является рефлекторным, поэтому нам достаточно перевести взор с одного предмета на другой, чтобы детально его рассмотреть.
Световые потоки, попадающие на сетчатую оболочку, преломляются с помощью хрусталика. От него зависит, насколько четкое изображение вы получите. В фокусировке также участвует цилиарная мышца и циннова связка. Они отвечают за степень напряжения хрусталика. Данный элемент отличается высокой эластичностью, он легко меняет угол преломления световых потоков.
Хрусталик активно участвует в механизме динамической рефракции. Суть процесса заключается в следующем, когда глаз рассматривает удаленный объект, цилиарная мышцы расслабляется, а связка напрягается. В результате хрусталик натягивается и становится практически плоским, это существенно уменьшает его преломляющие способности.
| Когда взор фокусируется на ближнем предмете, то мышца напрягается, а циннова связка расслабляется. Хрусталик становится выпуклым, сила преломления возрастает. |
Люди, обладающие нормальными преломляющими способностями, называются эмметропами. У них большая область аккомодации, такая же, как у дальнозорких индивидов.
Виды аккомодации
Сбой в работе аккомодационного аппарата делят на следующие категории:
- Абсолютная. Орган зрения фокусируется на определенной дистанции, причем в процессе участвует только один глаз,
- Относительная. Приспособление происходит левым и правым оком одновременно,
- Рефлекторная. Настройка преломления проводится в автоматическом режиме. Это помогает поддерживать способность зрительного аппарата хорошо видеть предметы без перерыва,
- Проксимальная. Процесс фокусировки запускается, если рассматриваемый объект приближается как минимум на два метра,
- Тоническая. Работа аккомодационного аппарата запускается в отсутствии стимулирующего фактора.
Вернуться к оглавлению
Виды нарушений
Выделяют несколько форм сбоя в работе аккомодационного аппарата, которые развиваются под воздействием разных факторов. Наиболее распространенное возрастное нарушение – это пресбиопия. Помимо этого существует еще три типа отклонений.
Астенопия
Развивается в результате регулярного перенапряжения ресничной мускулатуры при ограниченности резервов. Сопровождается быстрой утомляемостью органа зрения, в некоторых случаях наблюдается сильная головная боль. Также для отклонения характерно покраснение глаза и края век. К симптоматике недуга относятся зуд, жжение, ощущение присутствия постороннего предмета.
Для терапии заболевания подбирают корректирующую оптику с необходимым количеством диоптрий.
Спазм аккомодации
Аномалия чаще всего диагностируется у детей и подростков. В функционировании цилиарной мышцы происходит сбой, в результате пациент неспособен четко различать объекты, расположенные как вдали, так и поблизости. Если верить статистике, то от патологии страдает каждый шестой школьник.
Паралич аккомодации
Причина появления подобного отклонения кроется в полученной травме или интоксикации организма. В результате происходит нарушение резерва аккомодационного аппарата. Чтобы восстановить оптимальные показатели, требуется провести детальное обследование, которое поможет выявить причину паралича и подобрать эффективную терапию.
Причины нарушения
В каждом возрасте сбой в работе аккомодационного аппарата происходит по разным причинам. Чаще всего аномалия развивается в результате деструктивных процессов, протекающих в органе зрения. Это могут быть доброкачественные или злокачественные опухоли, кровоизлияние в головной мозг, травма черепа или глаза, нарушения в сосудистой системе.
| Также отрицательно на процессе фокусировки сказываются хронические патологии, связанные с метаболизмом, неправильно подобранные линзы и операция на органе зрения. Нарушение аккомодации происходит и по вполне естественным причинам. |
В первую очередь, это старение организма. После сорока пяти лет хрусталик теряет свою эластичность и начинает постепенно деформироваться. В результате в процессе преломления световые потоки искажаются и появляются проблемы с фокусировкой. Негативно сказываются на аккомодации малоподвижный образ жизни (вызывает нарушение кровоснабжения), хроническое недосыпание, сильная нагрузка на глаза, неправильное питание (недостаток полезных веществ).
Симптомы при нарушениях аккомодации
Заболевание сопровождается следующими проявлениями:
- Орган зрения быстро устает даже при незначительной нагрузке,
- Искаженное оптическое восприятие. Ближние объекты становятся расплывчатыми, при рассмотрении дальнего предмета, наблюдается диплопия,
- Падение остроты зрения,
- Появление дискомфортных ощущений: усиленное слезотечение, зуд, краснота глаз, жжение и сухость слизистой,
- При некоторых формах патологий наблюдается рвота, тошнота и тремор конечностей,
- Чтобы разглядеть тот или иной объект приходится прищуриваться.
Методы диагностики нарушений аккомодации
Если появились симптомы проблем с фокусировкой, незамедлительно посетите клинику и пройдите детальное обследование. Это поможет обнаружить причину развития отклонений и подобрать лечение. Врач назначает прохождение ряда процедур:
- Аккодометрия. С помощью уникального приспособления проводится анализ реакции органа зрения на разнообразные стимулы,
- Биомикроскопия. Используя щелевую лампу, врач исследует состояние глазного дна и его структуры,
- Визометрия. Проверка остроты зрения с применением специальных таблиц,
- Эргография. Анализ подвижности цилиарной связки,
- Проксиметрия. Тестирование проводит окулист с применением линейки и табличек для проверки остроты зрения. Благодаря методике доктор определяет дистанцию до ближайшего предмета, которой четко способен рассмотреть глаз,
- Пахиметрия. Обследование толщины роговой оболочки ока,
- Тест Дуана. Максимальная точка видения на небольшом расстоянии определяется с помощью фигуры, нарисованной на бумаге. Рисунок приближают к зрительному аппарату до тех пор, пока средняя линия картинка не начнет расплываться.
Вернуться к оглавлению
Аккомодация и возраст
Главное условие для нормальной фокусировки – эластичность хрусталика. Чем старше человек, тем меньше становится гибкость данного элемента. После сорока пяти у большинства людей падает способность рассмотреть предметы, расположенные неподалеку. У них развивается возрастная дальнозоркость (пресбиопия).
Согласно статистическим данным, практически у каждого пожилого пациента после семидесяти лет полностью пропадает способность органа зрения к аккомодации. Скорректировать подобную патологию помогут только очки.
Лечение нарушений аккомодации
Выделяют три основных способа борьбы с отклонениями в фокусировке:
- Подбор корректирующей оптики. Для каждого пациента по индивидуальным показателям подбирают очки или контактные линзы, предназначенные для регулярного ношения,
- Оперативное вмешательство. Проводится лазерная микрохирургия, в процессе которой меняется форма роговой оболочки,
- Лечение медикаментами. Способ эффективен только в качестве одного из элементов комплексной терапии.
Профилактика нарушений аккомодации
Поскольку механизм фокусировка неразрывно связан с работой цилиарной мускулатуры, то вполне объяснима рекомендация врачей регулярно выполнять гимнастику, направленную на укрепление данной группы мышц.
Аккомодационный аппарат устает, если человек находится в статистическом состоянии и в течение длительного времени напряженно рассматривает рядом расположенный объект. Суть зарядки заключается в расслаблении мускулатуры и создании динамического напряжения для глаз.
Тренировка силы
Закройте одно око, ко второму медленно приближайте листок, на котором набран текст мелким шрифтом. Продолжайте движение до тех пор, пока символы не станут расплывчатыми и невозможно разобрать, что написано на бумаге. Затем также медленно отодвигайте лист, постарайтесь разглядеть текст на максимально близком расстоянии, которое позволит ваша аккомодация.
| Процесс приближения-удаления необходимо проводить по пять минут для каждого глаза, между подходами делайте перерыв. В секунды отдыха направьте взор «за горизонт», постарайтесь рассмотреть природу. Зарядку нужно проводить три раза в сутки. |
Тренировка устойчивости аккомодации
Суть приёма заключается в удерживании четкого изображения на тексте, который закреплен в ближайшей точке ясного зрения. Дистанция до глаз при этом остается неизменной, длительность упражнения – две минуты. Затем сделайте перерыв на шестьдесят секунд, в течение которого рассматривайте удаленные предметы.
Тренировка мобильности
Расположитесь у окна и разместите в ближайшей точке четкого зрения лист с мелким текстом. Бумага должна находиться в таком положении, чтобы поверх нее можно было разглядеть горизонт. Затем в течение десяти секунд смотрите на лист, потом идентичный промежуток времени всматривайтесь в даль. Длительность приёма – пять минут, желательно проводить упражнение трижды в день.
| Максимальной эффективности с помощью гимнастики можно добиться в том случае, если в течение одной сессии выполнять один тип зарядки и чередовать их на протяжении суток. |
Однако не рекомендуется самостоятельно подбирать упражнения, лучше посоветоваться с доктором. Поскольку техника, предназначенная для борьбы с гиперметропией, может спровоцировать развитие миопии или иным негативным последствиям.
Заключение
Сбой в работе зрительного аппарата доставляет существенные неудобства и мешает вести полноценную жизнь. Ведь примерно 90% всех сведений человек получает именно от глаз. Поэтому не игнорируйте неприятную симптоматику и дискомфортные ощущения, обратитесь к врачу. Своевременное обнаружение недуга и подбор эффективной терапии сохранить здоровье глаз и поможет привести в норму работу аккомодационного аппарата.
Посмотрев видеоролик, вы получите дополнительные сведения о механизме фокусировки органа зрения.
Вернуться к оглавлению
