Каждая женщина всегда и при любых обстоятельствах хочет быть красивой и привлекательной. 9 месяцев беременности не являются исключением.
В период вынашивания маленького человечка в особенно деликатной заботе нуждается кожа живота, на которой появляются:
- растяжки,
- сухость,
- «усталость»,
- капиллярные и венозные сеточки,
- высыпания,
- мелкие трещинки,
- отложения жирка по бокам, на пояснице и ниже.
Но такие проблемы решаются. Кожа живота во время беременности требует определённого ухода:
- В первую очередь, в связи с авитаминозом, беременной женщине нужно пойти к своему доктору и попросить список препаратов-витаминов, которые ей можно принимать. Они улучшат состояние и эластичность кожи. Как правило, назначают витамин А, Е и группу поливитаминов.
- С самого начала беременности рекомендуется регулярно увлажнять и питать кожу живота кремами для периода беременности. Они не должны содержать спирта. Полезными станут маски на натуральной основе.
- Рекомендовано каждый вечер втирать в кожу живота оливковое масло или масло виноградных косточек. Процедуру нужно делать после душа и предварительно перед сном. Эти средства питают кожу снаружи и избавляют от зуда.
- Чтобы не набирать стремительно вес и перестать активно расти в объёмах живота, можно подобрать специальную диету для беременных. Даже при специальном питании плод получает достаточное количество всех необходимых ему веществ. При прибавке веса идет большая нагрузка на внутренние органы, позвоночник, ведь центр тяжести смещается.
- Делать антицеллюлитный массаж во время беременности категорически запрещено! Даже до 4-6-го месяца после родов нагружать живот антицеллюлитными массажами нельзя.
- Можно делать холистический массаж и некоторые виды SPA-массажа. Но только у профессионалов. Такие процедуры улучшат кровообращение, общее состояние и уменьшат нагрузку на мышцы. Данные массажи делаются с использованием смягчающих масел, средств от растяжек и специальных кремов.
- Беременным можно и нужно ходить на аквааэробику. Она поддерживает общий тонус кожи.
- Растяжки – это гормональная проблема. Во время беременности их особенно много. Такие неприятности на теле невозможно убрать и нельзя залечить. Поможет только хирургическое вмешательство и лазер. Но этого не стоит делать, особенно, беременным. Можно использовать крем от растяжек, который немного предотвратит их появление.
Будущие мамочки должны с ответственностью относиться к своему организму. Стоит обращать внимание на состав того, что они пьют, едят и втирают в свою кожу. Все это должно быть безвредным не только для них, но и для ребёночка. Необходимо всегда консультироваться с врачом-гинекологом. В аптеках нужно обязательно спрашивать, разрешается ли определённый препарат для применения в период беременности.
