Многие девушки уверенны, что ночной крем необходим их коже так же, как и дневной. Считается, что действие первого – особенное, ведь приятно думать, что во время сна кожа восстанавливается с помощью чудо-компонентов ночного крема – но не всё так просто. Использование ночного крема может вредить коже.
По ночам с кожей происходит следующее:
- она вступает в фазу очищения и регенерации,
- из глубоких слоев клетки выделяют водорастворимые токсины – продукты распада (они поднимаются вверх и выходят на поверхность через поры),
- выводит из организма до 30% общего объема выделяемой воды, 5-7% мочевины, мочевую кислоту, хлориды, креатин, калий, натрий, кальций, микроэлементы и липиды,
- сама себя увлажняет и выделяет естественный жир (он покрывает её защитным слоем и делает гладкой),
- самый интенсивные активные обменные процессы восстановления кожи – с 00:00 до 4:00.
Аргументы против использования ночного крема
- Силиконы, находящиеся во многих таких кремах, препятствуют газообмену
Данные элементы мешают коже дышать, ведь созданная кремом пленка мешает выделительным функциям.
- Может провоцировать преждевременное старение кожи
Чем более жирный и питательный крем, тем плотнее закупориваются поры. В течение ночи кожа запускает процесс очищения и регенерации, продукты распада должны выводиться в верхние слои, но жирный крем закрывает такие «выходы», в результате восстановление кожи притормаживается.
- Ночью кожа не нуждается в защите
Эту защиту необходимо обеспечивать днем – от ультрафиолетового излучения, ветра, грязного воздуха, мороза, пыли. Если приучать лицо к тому, что оно всегда чем-то покрыто – снижаются его естественные барьерные функции. Кожа перестает вырабатывать те компоненты, которые создают на поверхности естественную защитную пленку.
- Польза ингредиентов не всегда оправдана
Ни одна женщина не может быть уверенна в том, что нанесенный на кожу её лица ночной крем такой чудодейственный и полезный. В такой косметике присутствуют элементы, которые до утра всасываются в поры и остаются там на длительное время. А бывают и кремы, в составе которых можно найти целый неблагоприятный коктейль: продукты нефтепереработки, консерванты, технические масла, фталаты, лаурил сульфат натрия, пропиленгликоль, формальдегид и прочие достижения химической промышленности.
- Утренние отеки
Иногда от нанесенного с вечера ночного крема на утро на лице появляются отеки. Конечно, они могут быть связаны и с другими причинами, такими, как большое количество воды, выпитой на ночь. Но если попробовать на протяжении недели не пользоваться ночным кремом, то можно заметить, что отеки на лице стали менее выраженными. Их причиной выступает то, что ночью кожа восстанавливается естественным путем, а крем препятствует регенерации и создает пленку, под которой все и накапливается.
- Утренние морщинки на лице
Некие заломы кожи формируются при сне на боку или на животе. В таком положении коже всю ночь приходится мяться в постель под тяжестью головы. Хорошо, если в молодом возрасте эти ночные морщинки достаточно быстро разглаживаются, но в старшем – такие процессы происходят довольно медленно или даже вовсе останавливаются. При использовании ночного крема процесс образования заломов становится еще более выраженным, потому что отеки и закупоренные поры только усиливают внешние проявления.
- Повышенная жирность кожи
Если обладатели нормальной или склонной к жирности кожи наносят на ночь крем, то на утро кожа становится довольно маслянистая.
- Появление гнойников на лице
Особенно эти неприятные явления можно наблюдать у крыльев носа, в области вокруг рта и на лбу. Им способствует закупоривание пор с помощью тяжелого ночного крема и спровоцированная им излишняя жирность кожи. Из-за этого сальные железы не могут ночью работать эффективнее.
- Нарушение главной функции кожи – выделения
Ночью кожа выводит продукты метаболизма, если почки или печень функционируют недостаточно эффективно: так может выходить мочевина, ацетон, желчные пигменты. При перекрывании пор тяжелым кремом, организм не может очистить сам себя.
- Нарушение функции сальных желез
В состоянии ночного покоя сальные железы вырабатывают кожный жир, который смешивается с потом и образует к утру естественную тонкую пленку водно-жировой эмульсии. Она поддерживает состояние кожного покрова в нормальном физиологическом виде. Ночной крем понижает необходимость сальных желез работать в привычном режиме. Из-за этого появляются комедоны, акне, излишняя жирность или наоборот, сухость кожи.
- Нарушение терморегулирующий функции кожи
Во время сна теплоотдача снижается, понижается температура, кожные покровы становятся более холодными – это естественный процесс. Но активный ночной крем способен побуждать кожу ускорять обменные процессы, расширять капилляры и повышать температуру в тканях – это способствует преждевременному старению кожи, поскольку она нормально не восстанавливается.
Чтобы отучиться от нанесения ночного крема стоит 3 ночи подряд не наносить его на лицо. После этого по утрам после пробуждения кожа будет довольно счастливая: без ощущения стянутости и неприятных симптомов, вполне увлажненная, гладкая и довольная хорошим сном. Поэтому есть смысл задуматься и поэкспериментировать с отказом от ночного крема.
