Кожу лица с утра нужно правильно «будить»

Утренний уход для кожи, также важен, как для человека завтрак. Но делать это стоит правильно, следуя таким советам:

Обязательно умыться

  • Вечером мы смываем с лица грязь, которая налетела на него с пыльных улиц, и макияж. А утром – себум, накопившийся на лице за ночь, омертвевшие частички кожи и пыль, которая тоже витает в квартирах, как и на улице. Этот утренний ритуал нельзя пропускать.
  • Для такого умывания следует использовать специальные средства:
  • Гель для умывания комбинированной и жирной кожи Normaderm Phytosolutionl Vichy.
  • Очищающая мицеллярная вода Diademine.
  • Очищающий гель «Матирующий лимон» Himalaya.
  • Очищающий гель для лица Boscia.
  • Очищающий гель для нормальной и жирной кожи CeraVe.
  • Для очищения важно применять уходовые продукты подходящее по типу вашей кожи.

Умывание, с гидрофильным маслом

Гель для умывания Чистая линия «Идеальная кожа»

Тонизировать кожу

  • Для данной цели нужно использовать тоник или лосьон.
  • Тоник – это жидкость, заряженная витаминами, антиоксидантами, которая будит внутренние резервы кожи и настраивает её на рабочий лад в течение дня.
  • В качестве такого средства подходят:
  • Глубоко увлажняющий тоник для лица Ilona Lunden.
  • Увлажняющий тонер для лица Aloe Soothing Essence Toner Holika.
  • Тоник «Живая вода» Lush.
  • Освежающий витаминный тоник «Экстракт Винограда. Основной уход».
  • Освежающий тоник Darphin.
  • Лосьон – это же скорее средство на вечер. Он доочищает кожу от остатков загрязнений и удаляет омертвевшие клетки.
  • Поэтому, утром следует пускать в ход именно тоник. Для этого стоит нанести его на ватный диск и протереть лицо.

Bielenda Skin Clinic Professional Mezo тоник

Защищать кожу

  • Для того чтобы кожа активно функционировала весь день, защищая себя от внешнего воздействия, стимулируя работу клеток и тканей, нужно подобрать правильный арсенал ухода.
  • Для этого стоит выбирать в сериях кремы и сыворотки для ухода за кожей в утренние часы.
  • Для данной цели подходят:
    • Пробуждающий бальзам для контура глаз VICHY Aqualia Thermal.
    • Дневной увлажняющий крем BIOLIGHT Brightening Daytime Protection Cream Repechage.
    • Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase UV Intense Legere La Rocher-Posay.
    • Увлажняющий дневной крем Юзу Сорбет Erborian.
  • В составе таких продуктов присутствуют антиоксиданты (защищают от старения и экологии), пробиотики (работают на благо микробиома или флоры кожи), фильтры защиты, причем, как от солнечных лучей, так и от экранов компьютеров и телефонов.
  • Также стоит помнить, что дневной крем нельзя использовать вместо ночного, поскольку днем коже нужно активное увлажнения. Поэтому стоит искать в составе данного продукта растительные экстракты и гиалуроновую кислоту, которые утоляют жажду дермы. Для этого подходят:
    • Ревитализирующий дневной крем для лица, шеи и зоны декольте Creme De Jour Revitalisant LYSEDIA.
    • Дневной крем Elixir Jeunesse Yves Rocher.
    • Крем «Второе рождение» кожи Черный жемчуг.
    • Крем для умывания с маслом хлопка Aravia.
    • Витаминная сыворотка 3 Seconds Starter Vita Complex Holika.
    • Дневной крем для лица и шеи Balance «Квартет здоровья».
    • Экспресс-маска для лица тканевая увлажняющая «Успей за 60 секунд» Saborino.
    • Крем «Энергия и сияние» Himalaya.

Крем «Энергия и сияние» Himalaya.

Увлажнять кожу

  • Важно увлажнять кожный покрова в течение дня, ведь от сухого воздуха в помещениях (компьютеров, кондиционеров, отопления) он быстрее теряет влагу.
  • Нужно всегда носить с собой термальную или цветочную воду. Её следует использовать 2-3 раза в день, можно распылять на лицо даже поверх макияжа – он не поплывет.
  • Также хорошо пить побольше чистой негазированной воды.

LOREAL Увлажнение эксперт 24, крем

Сделать утреннюю зарядку на лицо

  • Простые упражнения для лица за считанные минуты «разбудят» кожу лица и заставят её сиять.
  • Обхватить пальцами в форме буквы «V» уши. Сделать 36 растирающих движений вверх-вниз – это активизирует прилив крови к биологически активным точкам лица.
  • Сложить руки «пилой» на задней части головы и основании черепа. Проделать 36 растирающих движений из стороны в сторону – это усилит прилив крови к кожным покровам.
  • Поставить пальцы рук на голову, захватить часть волос и активно подергать вдоль всей волосистой части головы – это усилит кровообращение кожи головы и приток крови к лицу.
  • Круговыми движениями обводить средним пальцем по схеме, начиная от внешнего края глаза по надбровной дуге – это устранит синяки и отечности под глазами.
  • Держать спину ровной, макушку и подбородок тянуть немного вверх. Отхлестать себя по лицу ладошками в течение 20 секунд достаточно сильно, чтобы кожа приобрела бордовый оттенок. Таким же способом мы можете «вбить» в кожу дневной крем. Это упражнение усилит кровообращение, улучшит тургор кожи.
  • Сложить пальцы вместе и, начиная с боковых частей подбородка. Вести вдоль носа вверх ко лбу, а затем разводить руки в разные стороны. Прикосновения должны быть несильными, напоминать щекотку. Это придаст лице свежий цвет и придаст коже тонус.

мимическаяя гимнастика лица, упражнения

Adblock
detector