Курение является одной из самых вредных привычек, от которой непросто избавиться. Эта привычка вредна не только для самого курящего, но и для окружающих его людей. Данное явление в современном мире в равной степени затрагивает социальную и медицинскую сферы. Сегодня, когда экологическая обстановка является катастрофической, люди начали всерьез задумываться о своем здоровье и его сохранении. Многие задаются вопросом о том, курение повышает или понижает давление. Эта проблема широко обсуждается в медицине, так как вместе с никотиновой зависимостью возникает такое явление как гипертония, что выступает основной причиной развития инфарктов и инсультов.
Как курение влияет на давление?
После выкуривания сигареты человек испытывает чувства удовлетворения и эйфории, но они быстро проходят, так как никотин нейтрализует запасы организма. Каждый очередной перекур приближает человека к развитию гипертонической болезни. Из-за выкуренной сигареты кровяное давление может резко увеличиться и оставаться таким до тех пор, пока его не понизят при помощи медикаментов.
Кровяное давление человека зависит от тонуса сосудов, объема перекаченной крови и ее вязкости. Существую также дополнительные факторы, которые оказывают влияние на показатели АД, например, состояние сердца.
Никотин не оказывает значительного воздействия на объем и вязкость крови, но он негативно влияет на сосудистый тонус. При этом такое воздействие может быть:
- Сиюминутным. После выкуривания сигареты у человека сужаются сосуды, в результате этого кровяное давление увеличивается. Обуславливается это тем, что по всей длине кровеносного русла располагаются рецепторы, что реагируют на никотин и подобные ему токсины. Некоторые заядлые курильщики утверждают, что после выкуренной сигареты у них снижается давление, они чувствуют себя намного лучше, при этом исчезает головная боль. Но это мнение ошибочно, так как курение повышает давление, а не снижает его. Никотин в этом случае способствует выделению эндорфинов и иных веществ в ответ на удовлетворение потребности. Кроме этого, никотин способствует выбросу адреналина через симптоматические нервные окончания.
- Отдаленным (отсроченным). В этом случае у курильщика постепенно развивается артериальная гипертензия, которая часто переходит в хроническую патологию. У человека возникают нарушения дыхательной и кровеносной систем, поэтому он часто не может понять, сигареты повышают или понижают давление, поскольку происходят его скачки. Результатом данного патологического процесса выступает активация хеморецепторов, расстройство нервной системы и развитие патологий сосудов.
Отдаленные последствия
Как влияет курение на давление человека? Этот вопрос волнует многих. Дело в том, что никотин, который проникает в организм при вдыхании табачного дыма, оказывает негативное влияние на стенки сосудов, их структуру и строение. Эта пагубная привычка приводит к развитию атеросклероза – заболевание сосудов, характеризующееся формированием бляшек на их стенках. Чем больше стаж курения, тем меньше просвет сосудов. Такое явление становится причиной снижения количества крови, что поступает к жизненно важным органам, в результате чего у человека увеличивается кровяное давление. Со временем начинает развиваться гипертония.
Большую опасность представляет атеросклероз сосудов головного мозга, почек и сердца. Такое заболевание нередко становится причиной развития инсультов, ишемии и инфарктов, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому медики отвечают на вопрос о том, можно ли курить при высоком давлении, однозначно.
Курение при гипертонии
Очень часто курение становится причиной развития гипертонии. Но как влияет никотин на организм человека, который уже страдает данным заболеванием? В данном случае течение заболевания только усугубляется. Каждая выкуренная сигарета приводит к прогрессированию патологических изменений в сосудах, а также оказывает интоксикационное воздействие на организм в целом.
Врачи советуют при наличии гипертензии человеку отказаться от пагубных привычек. Но если это невозможно по каким-либо причинам, то нужно, хотя бы уменьшить количество выкуренных в день сигарет. Также важно нормализовать рацион питания, отказаться от жирного, острого и соленого, нормализовать физическую активность.
По данным статистики курящие люди чаще умирают от сердечно-сосудистых патологий, чем от онкологии. Никотин увеличивает давление до 30 мм.рт.ст., а также пульс. Он ускоряет свертывание крови на 25%, провоцирует слипание тромбоцитов.
Врачи утверждают, что если человек страдает гипертонией и продолжает курить, у него в несколько раз увеличивается риск развития в будущем сердечно-сосудистых патологий, например, ишемии или инфаркта миокарда. Поэтому необходимо бережно относиться к своему здоровью.
При прогрессировании гипертонии через некоторое время поражаются внутренние органы-мишени, курение в данном случае выступает катализатором этого процесса. При поступлении в организм никотина происходит нарушение сосудодвигательного центра, что становится причиной повышенного синтеза адреналина и норадреналина, а это дает повышенную нагрузку на почки. Также происходит уменьшение скорости фильтрации, что может спровоцировать развитие хронической почечной недостаточности. При отказе от курения риск развития протеинурии будет минимальным.
Когда курение понижает АД?
Обычно курение способствует увеличению артериального давления. Никотин способствует выработке нейромедиаторов, что постепенно приводит к хронической гипоксии. В ответ на повышение давления хеморецепторы, которые отвечают за состояние сосудов и ритмичное дыхание, уменьшают сердечные сокращения, что приводит к недолгому снижению кровяного давления.
Также при нехватке витаминов возникают все условия для развития гипотонии. Никотин в этом случае способствует появлению тромбов, в результате чего развивается патология сосудов. Такое явление значительно повышает риск развития гипертензии. Таким образом, никотин способствует только повышению АД и развитию гипертонической болезни.
Кальян и кровяное давление
Некоторые люди, которые думают, что кровяное давление увеличивается только от сигарет, применяют кальян для курения. Но это не меняет общей картины. Ученные утверждают, что один сеанс курения кальяна сопоставим с пачкой сигарет. Смеси, которые используются в кальяне, провоцируют увеличение кровяного давления, в результате чего может развиться стенокардия, ишемия и иные заболевания.
Курение сигарет или кальяна называют «медленной смертью», так как их воздействие на организм губительное. Такая привычка приводит к развитию опасных осложнений. Медицина окажется бессильной тогда, когда у людей развиваются патологии сердца и сосудов, а они продолжают курить. В этом случае лечение даже самыми новыми препаратами не принесет никаких результатов. Поэтому необходимо избавиться от провоцирующего фактора, который вызывает спазм сосудов.
Отказ от курения
Узнав о том, как сигареты влияют на давление, многие люди осознают весь вред этой пагубной привычки, но все равно продолжают курить по привычке. Человек хочет бросить, но не может, так как этот процесс для него оказывается достаточно сложным. Но многим удается избавиться от злоупотребления никотином самостоятельно. Особых секретов, которые помогут избавиться от курения, нет.
Медики рекомендуют придерживаться нескольких рекомендаций:
- Необходимо решиться на устранение пагубной привычки. Не нужно пытаться бросить курить, если к этому совсем не готов, так как ничего не получится.
- Разработка плана действий. Человек должен представлять, как он будет избавляться от привычки курить.
- Создание психологической поддержки. Это может укрепить решимость в борьбе с курением.
Бросать курить рекомендуется тогда, когда человек будет к этому готов. Для этого нужно выбрать дату, чтобы до нее оставалось около двух недель. По данным статистики легче всего бросать курить в субботу или воскресенье, когда у человека нет никаких важных дел.
Выводы
Сердечно-сосудистые заболевания выступают причиной 70% смертей во всем мире. Семеро из десяти людей умирают в результате закупорки артерий. Сигареты в этом случае играют важную роль, так как именно они провоцируют развитие различных патологий со стороны сердца и сосудов. Если человек избавится от этой пагубной привычки, постепенно его организм восстановится, и риск появления опасных осложнений сведется к минимуму. Так стоит ли получать минутное удовольствие, если на кону стоит жизнь?