Гигиенические процедуры, проводимые с использованием зубной щетки, пасты, ополаскивателей не обеспечивают стопроцентной очистки полости рта от остатков пищи, бактерий, поэтому уход за зубами дополняется ежедневным применением зубной нити (или флосса).
Щетка (независимо от интенсивности, продолжительности гигиенической процедуры) очищает только три поверхности зуба. Еще две поверхности (межзубные), в которых накапливаются пищевые кусочки и налет, очищаются только с помощью флосса.
Разновидности флоссов
Стоматологическая нить имеет специальную пропитку и структуру, разработанную с учетом особенностей использования изделия и не имеющую ничего общего с нитками для шитья и других хозяйственно-бытовых целей.
Различные виды флоссов отличаются между собой сечением, материалами волокон, степенью прочности, гигиеническими характеристиками. Чаще всего для производства гигиенических средств используются искусственные материалы (капрон, нейлон, ацетат) или натуральный шелк.
На выбор средства влияют анатомические особенности, в частности, межзубные расстояния. В зависимости от типа сечения нить бывает:
- Плоской (используется при высокой плотности расположения зубных единиц). Круглой (предназначена для очистки пространства между зубами, расположенными не слишком плотно).
- Ленточной (целесообразно использовать при наличии больших межзубных щелей).
- Объемной (набухает под воздействием влаги) обеспечивает тщательную очистку с минимальным риском тканевого повреждения.
Для улучшения характеристик производится:
- Восковая обработка. Обеспечивает легкость проскальзывания нити между зубами, предотвращает расслоение, облегчает ее использование. Восковые изделия отлично подходят новичкам. К недостаткам относят снижение эффективности очистки, к тому же, воск может застрять между зубами. Флоссы без воска способствуют более тщательному удалению пищевых остатков, однако хуже скользят.
- Ментоловое пропитывание. Способствует освежению дыхания.
- Добавление фтора. Фторирование снижает риск развития кариозных процессов, обеспечивает укрепление эмали.
- Добавление капсаицина (перечного алкалоида, который способствует оптимизации десенного кровообращения.
- Пропитка хлоргексидином (обеспечивается дезинфекция зубов и десен).
- Добавление отбеливающих компонентов (улучшается цвет зубных единиц).
- Пропитка ароматизирующими веществами.
Немаловажное значение имеет прочность изделия. Недостаточная прочность приводит к частым разрывам нити, обуславливаемым наличием зубных сколов, эмалевых неровностей.
Выпускаются изделия, предназначенные для домашнего или профессионального (в кабинете врача) использования.
Наиболее часто встречающаяся форма выпуска – рулон в пластиковом корпусе, оснащенный цельнометаллическим резаком, похожим на кнопку с закругленным концом.
Показания и противопоказания
Как и при использовании множества других гигиенических средств, перед применением зубной нити важно принять во внимание противопоказания:
- Прогрессирующий кариес (высок риск крошения поврежденного заболеванием зуба).
- Наличие ортодонтических конструкций (мостов, коронок, протезных элементов). В качестве альтернативы в комплексе с соответствующим оборудованием применяется специализированный суперфлосс.
- Выраженная десенная кровоточивость, пародонтоз (в ходе процедуры деснам наносятся повреждения, что провоцирует воспалительные процессы, кровотечения).
- Аллергия на один из компонентов средства.
Также существуют возрастные противопоказания. Не рекомендуется пользоваться флоссом до 10 лет, поскольку маленькому ребенку тяжело соблюсти все правила использования средства. Процедуры проводятся под родительским присмотром ввиду высокой вероятности травматических повреждений десен.
Преимущества и недостатки
Среди неоспоримых достоинств применения флосса стоит отметить:
- Эффективное устранение налета, остатков пищи в местах, недоступных щетке и другим средствам гигиены.
- Повышение защищенности полости рта от микробов.
- Минимизацию вероятности развития стоматологических недугов.
- Широкую распространенность, доступность, простоту использования (специальные навыки не требуются).
- Наличие возможности применения нити в любом месте и в любое время без пасты и воды.
При нарушении техники очистки, игнорировании противопоказаний повреждаются ткани, эмаль, развиваются воспалительные симптомы, инфекционные болезни, появляется кровоточивость десен. Слишком интенсивное использование приводит к разрушению защитных барьеров, что влечет возрастание риска выпадения зубов.
Как правильно использовать флосс?
Рекомендуемая последовательность процедур: чистка зубов щеткой с пастой, применение флосса, полоскания ротовой полости специализированными травяными бальзамами или ополаскивателями.
Руки тщательно моются с мылом. Отматывается кусочек требуемой длины (30-40 см), кончики накручиваются на средние пальцы рук, оставляется свободный отрезок (около 10 см). Движениями «,вверх-вниз», по очереди очищаются межзубные участки обеих челюстей. Степень натяжения регулируется указательными и большими пальцами.
Для недопущения повреждения десен и других неприятных последствий движения совершаются медленно и осторожно, без контакта с деснами. Для очистки каждого зуба достаточно шести-семи движений. По мере обработки нить постепенно смещается, каждый зуб очищается новым (не использованным) фрагментом флосса.
Отрезанный кусочек должен иметь достаточную длину, в противном случае при повторном использовании отрезков происходит активное распространение вредоносных бактерий.
Если десна кровоточат, необходимо немедленно прекратить процедуру, прополоскать рот теплым солевым раствором, посетить врача. Ежедневная гигиена возобновляется после ранозаживления.
При наличии установленных брекетов флосс используют с максимальной осторожностью. Рекомендуется применять восковую нить длиной не менее 30 см с хорошим скольжением. Флосс пропускается под основой брекет-системы, далее аккуратно очищаются промежутки между зубами.
Если флосс застрял в межзубном пространстве (по причине низкого качества изделия, неправильного подбора, использования нити), необходимо, не паникуя, попытаться извлечь флосс предварительно продезинфицированным пинцетом. При отсутствии торчащего кончика, за который можно ухватиться, следует воспользоваться другим отрезком флосса меньшего диаметра.
Применять рыболовную леску и другие подручные средства нецелесообразно ввиду риска травмирования десен, инфицирования организма. Во избежание осложнений следует отправиться на прием к стоматологу, который удалит застрявшую нить профессиональным инструментом.
В случае появления затруднений с использованием флосса необходимо проконсультироваться с врачом, который предоставит описание наиболее безопасных и эффективных техник.
С целью недопущения нанесения травм и развития тяжелых инфекционных заболеваний категорически не рекомендуется использовать для гигиены межзубного пространства обычные нитки для шитья, другие не стоматологические средства собственноручного изготовления.
Частота применения флосса
Для эффективной гигиены ротовой полости, сведения к минимуму риска развития кариеса, других болезней полости рта, следует пользоваться нитью после каждого приема пищи. Если применение флосса после каждой трапезы в силу разных причин не представляется возможным, необходимо выполнять гигиеническую процедуру как минимум один раз в сутки после чистки зубов щеткой и пастой перед отходом ко сну. Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?ДаНет
При наличии противопоказаний частота использования изделия корректируется с учетом врачебных предписаний.
Как выбрать флосс?
Флосс подбирается с учетом всех индивидуальных особенностей. Для выбора оптимальной разновидности зубной нити рекомендуется посоветоваться с многоопытным стоматологом. Выбор на основе рекламной информации и многочисленных отзывов не всегда удачен, поскольку осуществляется без учета недостатков изделия, противопоказаний и потенциальных побочных эффектов.
Помните, что флосс, принадлежащий к числу вспомогательных средств, повышает эффективность гигиены, но не заменяет ежедневно используемую зубную щетку и пасту.