Возрастная дальнозоркость

Возрастная дальнозоркость диагностируется у людей старше сорока лет. Изменения в работе глаз происходят по естественным причинам, ведь организм изнашивается. Корректируется и физиология зрительного аппарата, в результате чего пациенту сложно сфокусировать взор на определенном объекте. Важно понимать, что подобное состояние не относится к аномалиям и не считается офтальмологическим заболеванием.

Что такое пресбиопия?

Старческая дальнозоркость характеризуется появлением проблем с ближним зрением, человеку сложно рассмотреть даже те предметы, что располагаются на расстоянии тридцати сантиметров от лица. При этом объекты, расположенные на удалении, имеют четкое очертание.

Подобные отклонения вынуждают людей преклонного возраста отодвигать от себя книгу при чтении, отходить на пару шагов назад от мелко написанного объявления, чтобы иметь возможность прочесть текст либо рассмотреть изображение на комфортном расстоянии (примерно пятьдесят сантиметров).

Согласно статистике, пациенты от сорока лет приобретают плюсовую оптику с одной диоптрией, после пятидесяти с двумя, в шестьдесят с тремя. В дальнейшем пресбиопия не прогрессирует, поскольку в хрусталике завершается процесс склерозирования.

Основные симптомы пресбиопии

Клиническая картина возрастной дальнозоркости выглядит следующим образом:

• Медленно снижается острота зрения на близкой дистанции, особенно при слабом освещении,
• Головная боль,
• При нахождении в помещении с ярким светом проявления пресбиопии снижаются,
• Спустя пятнадцать минут после начала чтения фрагменты текста сливаются в единое целое,
• При переводе взора с ближнего объекта на удаленный наблюдается размытие его очертаний,
• Периодически появляется усиленное слезотечение и непереносимость яркого света,
• Болевые ощущения в области переносицы и надбровных дуг.

Основная жалоба пациентов, страдающих от пресбиопии, заключается в том, что они плохо видят объекты, расположенные на расстоянии вытянутой руки.

Причины

Основной фактор, влияющий на развитие старческой дальнозоркости, метаболические изменения в структуре органа зрения. Чем старше человек, тем активней у него протекают процессы склерозирования и уплотнения хрусталика. Медики относят пресбиопию к неизбежному отклонению, проявление которого практически нереально избежать.

Помимо изменений в хрусталике страдает приспособительная функция зрительного аппарата. В результате наблюдается потеря способности ока регулировать радиус кривизны хрусталика. Также к причинам, провоцирующим развитие пресбиопии, относят:

• Повышенный уровень сахара в крови,
• Атеросклероз,
• Отравление спиртными напитками,
• Недостаток витаминов и полезных элементов в организме,
• Патологии воспалительного характера, протекающие в зрительном аппарате (конъюнктивит, блефарит),
• Механическое повреждение ока,
• Хирургическое вмешательство на глазах,
• Повышенное артериальное давление,
• Деятельность, связанная с высокой нагрузкой на орган зрения.

Способность к аккомодации полностью пропадает к шестидесяти годам. Избежать этого процесса нельзя, но можно максимально его отодвинуть.

Диагностика заболевания

Основной метод выявления отклонений – это визометрия. Процедура проверки остроты зрения проводится с использованием специальных таблиц, где изображены буквы русского алфавита разного размера. Для подтверждения предварительного диагноза, пациенты назначают ряд дополнительных обследований:

• Офтальмоскопия. Анализ состояния глазного дна, оптического нерва, сосудов и сетчатой оболочки,
• Тонометрия. Измерение внутриглазного давления,
• Биомикроскопия. Осмотр внутренних структур органа зрения с помощью щелевой лампы,
• Обследование аккомодационных способностей ока. Врач проводит ряд тестов, эргографию и проксиметрию,
• Рефрактометрия. Замер показателей оптических способностей зрительного аппарата.

В некоторых случаях перед проведением диагностики в глаза вводят капли для расширения зрачка.

Как бороться с возрастной дальнозоркостью – самые эффективные способы

Запомните, пресбиопия – это не болезнь! А неизбежные изменения в организме, которые происходят практически у каждого человека. Однако сидеть сложа руки не стоит, пациент нуждается в грамотной коррекции оптической функции и вспомогательном лечении. В зависимости от степени повреждений врач подбирает курс терапии индивидуально для каждого человека. Вернуться к оглавлению 

Коррекция зрения с помощью очков

Это один из самых распространенных и доступных методов борьбы с пресбиопией. Большинство пациентов вынуждены приобретать сразу две пары корректирующей оптики. Одну для чтения на близком расстоянии, вторую для дальнего зрения. При развитии старческой дальнозоркости рекомендуется два типа очков:

• Бифокальные. Линзы имеют две оптические зоны, что помогает избежать необходимости носить с собой разные очки. Однако изделие имеет один, но весьма весомый недостаток – картинка, попадающая на середину окуляра, получается с размытыми контурами. Если четкость зрения не появилась или очки постоянно спадают с переносицы, скорей всего, оптика подобрана неправильно,
• Прогрессивные. Более современный и комфортный вариант. Обладают теми же способностями, что и бифокальные очки. Но имеют несколько преимуществ перед «конкурентами»: нет границы между оптическими зонами, изображение остается четким на любой дистанции. К минусам изделия относят узкий зрительный обзор, по краям окуляров наблюдается заметное искажение картинки.

Контактные линзы

Возрастная пресбиопия корректируется несколькими типами контактной оптики. Каждый из них имеет высокую эффективность и ряд нюансов.

• Монокорекция. Используется у людей с хорошим бинокулярным зрением и незначительным отклонением между четкостью ближней и дальней картинки. В таких ситуациях одна линза подбирается для обзора объектов, находящихся рядом. Вторая выполняет функции рассматривания предметов на удалении.

Данный вариант имеет недостаток – отсутствие бинокулярного зрения, отвечающего за глубину и объем изображения. В таких линзах ни в коем случае нельзя управлять транспортным средством.

• Мультифокальная оптика помогает добиться идеальной картинки на любой дистанции. Имеют уникальный дизайн, поэтому человек без проблем видит все три зоны: центральную, переходную и периферическую. Такие линзы используют при появлении пресбиопии.

Медикаментозная терапия

Применение лечебных препаратов выполняет сразу несколько функций: устранение раздражения, снятие сухости и воспаления, нормализация процесса питания глазного яблока. Для достижения подобных целей назначают витаминизированные капли. Они блокируют дальнейшее развитие гиперметропии и восстанавливают зрительную функцию.

Чаще всего окулисты назначают следующие препараты:

• «Оковит»,
• «Визин»,
• «Фокус»,
• «Мирлитене форте»,
• «Тауфон».

Оперативное лечение

Если консервативные методы не приносят ожидаемого эффекта врачи могут порекомендовать проведение хирургического вмешательства. Все процедуры безопасны и дают высокий результат. Самые распространенные методики:

• Трансплантация факичной линзы в переднюю или заднюю камеру органа зрения. Назначается при потере аккомодации. Для проведения вмешательства выполняют микроскопический надрез, не требующий наложения швов,
• Воздействие лазером (ЛАСИК) на роговую оболочку,
• Имплантация хрусталика. Проводится при запущенных формах пресбиопии. Элемент, потерявший оптическую силу, изымают. Вместо него устанавливают интраокулярную линзу,
• Кератопластика. В процессе операции осуществляется изменение контура роговой оболочки. Также трансплантируется донорский материал и проводится пересадка дополнительных слоев в структуру зрительного аппарата.

Вернуться к оглавлению 

Методы народной медицины

Использование «бабушкиных рецептов» станет хорошим дополнением к основной терапии. Лечебные отвары благотворно воздействуют не только на глаза, но и на весь организм.

• Возьмите столовую ложку свежих или сухих листьев крапивы, мелко порубите их и залейте кипятком (триста миллилитров). Настаивайте смесь в течение часа, затем процедите и пейте по ¼ стакана два раза в сутки за десять минут до еды,
• Понадобится столовая ложка высушенной травы пустырника. Мелко порубите ее и залейте кипятком (четыреста миллилитров). Состав оставьте на тридцать минут, чтобы он настоялся. Затем процедите и пейте по одной ложке четыре раза в день,
• Ягоды брусники содержат огромное количество полезных веществ и витаминов. Их можно употреблять в любом виде, готовить сок или компот,
• Возьмите по чайной ложке подорожника, очанки, цветков календулы и ромашки. 1 ст. л. залейте кипятком (шестьсот миллилитров) и в течение пятнадцати минут настаивайте на водяной бане. Затем процедите и употребляйте по 1/3 стакана два раза в сутки,
• Возьмите три листочка алоэ, пропустите через мясорубку и соедините с ½ стакана меда. Полученный состав принимайте по одной чайной ложке три раза в день за пятнадцать минут до еды.

Также эффективно борются с возрастной дальнозоркостью примочки из черешни. Просто прикладывайте мякоть на закрытые веки четыре раза в день.

Эффективная гимнастика для глаз

Существует большое количество комплексов, направленных на устранение пресбиопии. Можно выделить несколько наиболее эффективных приёмов:

• Займите удобное положение. Медленно поворачивайте голову в левую сторону, затем в правую. Глаза также «перемещаются» по данным направлениям. Повторите десять раз,
• Согните руку, указательный палец разместите на дистанции двадцать сантиметров от органа зрения. На протяжении пяти минут всматривайтесь в даль, затем медленно переводите взор на палец. Выполните десять подходов,
• Поднимите левую руку на уровень глаз и пальцами совершите круговые движения по часовой стрелке. Важно следить органом зрения за манипуляциями. Повторите десять раз,
• Сядьте на стул, выпрямитесь и расслабьтесь. Сильно зажмурьте глаза на пять секунд, затем откройте и на такой же временной промежуток расслабьте веки. Выполните десять раз,
• Займите удобное положение и расслабьтесь. Смотрите прямо перед собой, затем переведите взор на кончик носа, задержитесь на пять секунд и вновь взгляните вдаль.

Гимнастика укрепляет глазную мускулатуру, улучшает остроту зрения и приостанавливает развитие пресбиопии.

Дальнозоркость после 40 лет неизбежна?

Пресбиопия – это естественное возрастное проявление, такое же как седина на волосах. Организм изнашивается, внутренние ресурсы заканчиваются, мускулатура глаз и хрусталик теряют эластичность. Но каждый человек может предпринять некоторые меры для сохранения здоровья зрительного аппарата.

Всех пациентов условно делят на три категории, в зависимости от начального статуса оптической функции:

• Эмметропы. Имеют правильную рефракцию, при которой фокусировка световых поток происходит непосредственно на сетчатую оболочку,
• Миопы. Страдают от близорукости, концентрация лучей осуществляется в плоскости, расположенной перед сетчаткой,
• Гиперметропы. Люди с дальнозоркостью, фокусировка изображения перемещается за оболочку.

У представителей всех трех типов рано или поздно появляется пресбиопия. Но в каком именно возрасте это произойдет зависит от исходного состояния глаз. Не менее важную роль оказывают травмы, разнообразные заболевания.

Пациенты с эмметропией, имеющие 100% зрение, сталкиваются с пресбиопией после сорока лет. Отклонение сопровождается проблемой с рассматриванием объектов, расположенных поблизости. При этом дальнее зрение остается четким.

У пожилых людей с миопией отклонение проявляется после пятидесяти лет, поскольку их цилиарная мускулатура сильно не напрягалась и хрусталик не растягивался в разные стороны, стараясь переместить фокус на сетчатую оболочку. Но когда их настигнет старческая дальнозоркость, а это произойдет неизбежно, пациенты будут плохо видеть на любом расстоянии. Максимальный возраст, когда у миопатов выявляют пресбиопию – шестьдесят пять лет.

Дальнозоркие с рождения люди сталкиваются с проблемой в раннем возрасте, примерно в тридцать лет. Они начинают испытывать сложности с рассмотрением как ближних, так и дальних объектов. Аккомодационная система за короткий срок исчерпывает свой ресурс и когда «запасы» полностью закончатся точка предельной четкости вблизи сольется с аналогичной отметкой вдали, предметы станут размытыми. Вернуться к оглавлению 

Профилактика

Полностью защитить себя от развития пресбиопии невозможно, но некоторые мероприятия помогут на максимально долгий срок сохранить остроту зрения:

• Любую работу выполняйте при хорошем освещении. При этом свет не должно быть слишком ярким или тусклым,
• Оптимизируйте нагрузку на глаза. При работе за ПК делайте перерыв хотя бы каждый час. Пятнадцати минут отдыха хватит, чтобы орган зрения отдохнул,
• Регулярно делайте гимнастику, она снимает напряжение с мускулатуры ока и устраняет усталость,
• При появлении первых тревожных признаков незамедлительно посетите окулиста. Только доктор сможет поставить точный диагноз и подобрать оптимальное лечение,
• Каждые шесть месяцев проводите курс витаминотерапии, поскольку питательные вещества в преклонном возрасте крайне необходимы для профилактики пресбиопии,
• Раз в год посещайте офтальмолога для прохождения обследования. Доктор сможет обнаружить изменения в зрительном аппарате на ранней стадии и подобрать подходящий курс лечения,
• Своевременно устраняйте глазные и сосудистые патологии. Особенно это касается пациентов, страдающих от сахарного диабета и высокого артериального давления.

Заключение

Возрастная пресбиопия – это не приговор и не патология, поэтому не отчаивайтесь. Современная медицина успешно борется с любыми отклонениями в работе зрительного аппарата. А если вы будете придерживаться простых профилактических мероприятий, то сможете отодвинуть столкновение с неприятным отклонением на максимально долгий срок.

Из видеоролика вы получите полезные сведения о старческой дальнозоркости.

Вернуться к оглавлению