Порой перенапряжения или яркие вспышки света могут вызвать непроизвольное движение органов зрения. Но что делать, если дергается глаз без без видимой на то причины? Есть повод для паники и можно ли назвать данное явление симптомом серьезных заболеваний? Что делать если дергается глаз в не удобной для вас ситуации? Как это прекратить? А также стоит ли относить данные дефект в категорию только офтальмологических заболеваний или же у него есть и другие источники возникновения? Ответы на эти вопросы ожидают читателя в статье.
Почему дергается глаз?
Природа появления данного эффекта не всегда относится к патологическим изменениям. Иногда она спровоцировано авитаминозом, усталостью и другими негативными факторами, влияющие на здоровье организма.
Поражение центральной нервной системы
На самом деле, говоря о том, что дергается глаз, мы имеем в виду движения вовсе не стекловидного тела, а верхнего или нижнего века. Когда офтальмологических поводов для беспокойства не было, узнать почему глаз дергается поможет невропатолог. Если пациент страдает психическими расстройствами, на фоне сбоя рефлекторных способностей появляются судороги, которые нередко локализуются именно на лице.
Перенесенные инфекционные заболевания
Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы) приводит к тому, что изображение, которое видит человек, может быть затуманено, появляются мушки, искры, радужные круги. Рефлекторно организм пытается восстановить картинку, из-за этого мы начинаем учащенно моргать, прикрывать веки, прищуриваться.
К сожалению, частые повторения непроизвольного движения мышц приводят к мышечному запоминанию. Поэтому со временем дергание возобновляется, приобретая регулярный характер. Избавиться от явления помогают комплексное лечение от конкретного вирусного или инфекционного недуга, которое и вызвало воспаление, а также применение расслабляющих капель.
Нехватка витаминов
Довольно редкая, но все же встречающаяся причина. С этой проблемой обращения в медицинские учреждения учащаются к весне, но изнурительная работа и нарушенный режим сна приведут человека в это состояние в любое время года. Нервный тик появляется при отсутствии должного количества магния, кальция, алюминия и витамина С в организме. Обратитесь в врачу, чтобы сформировать курс приема препарата. Также корректировка ежедневного рациона способна устранить дискомфорт.
Усталость глаз
Распространенной проблемой в современном мире стал так называемый «синдром сухого глаза». Данное явление появилась с развитием технологической эры: застывая надолго перед монитором компьютера, человек не замечает как вместо того, чтобы количество морганий отвечало норме, оно сокращается в разы. Таким образом, слизистая глаза находится в сухом состоянии из-за нехватки увлажнения слезой. Это приводит к многочисленным болезням, снижающим остроту зрения, но не меньшую опасность данное нарушение несет и для мускулатуры вокруг глаз.
От перенапряжения мышцы начинают непроизвольно спазмировать, из-за чего дергается глаз. Аналогичному влиянию подвержены люди, работа которых связана с длительным чтением, вычислениями, а также водители-дальнобойщики, которым приходится подолгу смотреть на дорогу, в том числе и в ночное время суток.
Плохая наследственность
Существуют врожденные аномалии, которые передаются ребенку от родителей. Если среди родственников были люди, страдающие неконтролируемым сокращением мышц лица, велика вероятность проявления данного дефекта у других членов семьи. В данном случае устранить проблему будет достаточно сложно, так как понадобится оперативное вмешательство.
Нервное потрясение
Для многих очевидно, что причиной аномалии часто является психическое состояние. Резкие эмоциональные скачки вызывают перенапряжение, из-за чего нерв воспаляется или защемляется. При этом спазмы случаются не обязательно в момент стресса. Как правило, неврозы встречаются и у тех, кто долго накапливал негативное настроение и пытался бороться с плохими эмоциями.
| Терпение, конечно, ценная благодетель, но, к сожалению, человек устроен так, что рано или поздно сердечные раны дают о себе знать в виде вполне ощутимых физических недугов. |
Продолжительное раздражение слизистой глаз
Вызвать движение глаз можно случайно: находясь длительное время под ярким освещением, наблюдая за близко расположенным источником света, передвигаясь против сильного ветра без защитных очков и в других обстоятельствах, при которых чувствительная оболочка глаза поддается негативному воздействию извне. Из-за постоянного перенапряжения зрительного аппарата, нерв начинает спазмировать.
О причинах возникновения проблемы повествует сюжет популярной программы о здоровье:
Заболевания, вызывающие подергивания глаз
Понимая от чего дергается глаз, становятся очевидными недуги, которые провоцируют данное явление:
- невроз , ему предшествует стресс, эмоциональный всплеск или длительный период напряженного сдерживания,
- воспаление и другие болезни глаз , разрушительные процессы не обходят стороной соединительные ткани, создавая напряжение и спазм,
- проблемы с кровообращением , по причине сбоев в работе сердечно-сосудистой системы проявляются пульсации из-за высокого давления,
- психические расстройства , подергивания являются всего лишь еще одним симптомом общей дисфункции нервной системы.
Вернуться к оглавлению
Если дергается глаз у ребенка
Когда речь идет о новорожденных, можно говорить о естественном развитии зрительного аппарата. Некоторые отклонения от нормы при этом считаются физиологически оправданными. Но если данный дефект проявляется регулярно и задерживается на лице малыша надолго, стоит обратиться к доктору. Педиатры чаще всего констатируют авитаминоз в таких случаях. Крохе прописывают глицин, магний и кальций, которые необходимы при формировании здоровой нервной системы и мышечной ткани.
У подростков часто возникает тик из-за полного погружения в компьютерный мир. Виртуальные игры зачастую перенасыщены множеством спецэффектов и мелких деталей неестественно ярких, контрастных цветов, а всевозможные «стрелялки» требуют постоянного напряжения зрения. Особенно опасны просмотры фильмов, листание страниц социальных сетей и заседания за развлекательными приложениями у экранов телефона. Зачастую смартфон находится на критически близком к лицу расстоянии, из-за чего мышцы и нерв находятся в постоянном напряжении.
Решить проблему поможет смена вида деятельности. Попытайтесь занять детей не менее увлекательными делами: походом в кино, прогулкой по парку, визитом в зоопарк…, Есть масса доступный и интересных возможностей, помогающих отвлечь чадо он виртуальной жизни.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если дергается глаз раз в пол года, не нужно обращаться к доктору, потому что это значит, что вас постигло банальное переутомление или нервное перенапряжение. Но медицинское учреждение необходимо посетить, когда:
- явление проявляется часто,
- не уходит после пальпирования в проблемной области,
- задерживается больше, чем на минуту.
Довольно обширно на вопрос отвечает видео:
Обратите внимание на проблему, если дискомфорт не вызван никаким явным фактором, будь то стресс, перенесенное заболевание или усталость. В таком случае необходимо установить причину недомогания как можно быстрее. Только комплексная диагностика поможет установить источник проблемы.
Вернуться к оглавлению
Как лечить?
Аптечные препараты
Прежде всего обратите внимание на комплекс полезных элементов Кальцый-Магний-Цинк. Такой состав оптимально влияет и на нервную систему, и на здоровье мягких тканей. Также при подобных нарушениях применяют успокаивающие средства:
- валерьянку,
- настойку пустырника,
- «Новопасит»,
- «Магнетранс» и другие.
Народные средства
В домашних условиях вполне реально изготовить действенное лекарство, которое устраняет спазм века:
- отвар подорожника, душистой руты и аниса в пропорции 3/1/1 столовых ложки на 0,5 литров,
- сбор успокаивающих трав: мяты, пустырника, хмеля, корня валерианы, который нужно залить кипятком и остуженным принимать перед едой по три раза на день,
- настояв на горячей воде золототысячник в пропорции 2 столовой ложки на 2 стакана, можно получить действенное средство от нервного тика.
Другие методы
Для успокоения нервов используют нестандартный способ, который поможет снять стресс и хорошенько выспаться: душистые травы раскладывают на простынь на полу спальной комнаты. Однако нужно быть осторожными в выборе растений, чтобы не вызвать более сильного раздражения. Корица, лаванда или цитрусовые на некоторых влияют тонизирующе, а не усмиряют эмоции.
А вот чтобы сделать мышцы упругими, тем самым снизить риск появления подергиваний, можно проводить зрительную гимнастику, а также массаж лица. Легкое пальпирование стимулирует кровоток и убирает застои в мягких тканях.
Вернуться к оглавлению
Что говорят в народе?
Существует сразу несколько примет, которые связаны с данным явлением:
- Если спазмирует правый глаз, вас ожидает радостная весть: продвижение по карьерной лестнице, финансовый подъем, встреча со старым другом,
- Левый, наоборот, к слезам: нужно быть осторожным к здоровью родных, возможны непредвиденные затраты и материальные потери,
- У мужчин верхнее веко дергается к романтическому приключению, удачному свиданию или, как минимум, интрижке,
- Женщинам в таком случае необходимо опасаться резких изменений обстоятельств, возможны негативные эмоции, переживания,
- Сильная половина при движении нижнего века должна быть настороже , грядут не самые приятные перемены,
- А вот девушки испытают новое чувство, займутся интересным делом или отправятся в приятное путешествие.
Меры профилактики
Чтобы защитить глаза от негативного влияния бури эмоций, нужно бережно относиться к своему психическому здоровью и миру в душе. Прежде всего, не спешите обращаться к снотворным средствам и медикаментам успокоительного действия. Попробуйте сначала просто отвлечься от работы, сменить вид деятельности, отдохнуть. Проведите время с семьей и друзьями, порой за разговорами мы получаем не менее эффективную поддержку, чем на сеансе психолога.
Заключение
Зная что делать, если дергается глаз, мы снижаем уровень паники и беспокойства, снимая таким образом напряжение и защищаем себя от обострения невроза. Умиротворение в душе и здоровье в теле взаимосвязаны. Поэтому, прежде, чем переживать по поводу нервных тиков, дайте себе хорошенько отдохнуть и поразмыслить над происходящим в жизни.
Вернуться к оглавлению
