Для того чтобы кожа выглядела великолепно придется за ней ухаживать и от многого отказаться. Например, необходимо высыпаться, иначе эпидермис приобретет землистый цвет. Сухость, шелушение, ранние морщины – это еще не все признаки, которые могут появиться при малом количестве сна. Добавьте темные круг под глазами, которые тоже не красят.
Не смытый макияж тоже имеет свои последствия. Как бы не устали после вечеринки или дискотеки, идем в ванну. Даже если лицо просто плохо очищено перед сном могут появиться прыщи, а тут кроме сала добавится косметика, которая забивает поры.
Косметологи советуют, полный курс очищения: умывание с пенкой или гелем, тонизирование, нанесение крема. Только тогда кожа хорошо отдохнет за ночь. Не забываем использовать мицелярную воду перед умыванием, причем она должна соответствовать типу макияжа. Стойкий макияж смывают масляными средствами.
Какие еще вредные привычки придется исключить
- алкоголь и курение,
- недостаточное количество выпитой воды за сутки,
- пренебрежение солнцезащитными средствами,
- плохой уход за кистями и спонжами для нанесения косметики,
- нерегулярный ежедневный уход.
Все это ведет к утрате эпидермисом здоровья и красоты. Курение и алкоголь обезвоживают и иссушают. Быстро появляются мимические морщины, кожа похожа на старую тряпку. При злоупотреблении алкоголем на лице видна капиллярная сетка.
То же самое будет, если постоянно пить мало воды. Будет беспокоить шелушение, тусклый цвет лица, сухость и мгновенное появление ранок. Влага нужна коже постоянно.
При игнорировании солнцезащитных фильтров с возрастом начнут появляться пигментные пятна. При возможности наносить крема лучше не только на лицо, но и на все тело, особенно, если долго находитесь под палящим солнцем.
Регулярный уход –, основа здоровья кожи
Ежедневный уход должен включать в себя все этапы по очищению, тонизированию и нанесению крема. Причем это нужно делать как утром, так и вечером. Один раз в неделю можно делать маски. Причем не обычные из самодельных средств, а с фруктовыми пилингами. Всего для обновления кожи понадобится не менее 10-12 процедур.
Ну и последнее. Обязательно промывайте кисти и спонжи от косметики и тонального крема. Именно на кистях оседает пыль и грязь, поэтому очень легко занести все это на кожу. Берегите эпидермис, ухаживайте за ним, и всегда будете иметь отличный цвет лица и минимум морщин.
Забудьте про вредные привычки, не ленитесь быть красивой. Это так легко.
