Не у всех женщин мороз «рисует» здоровый нежный румянец и белоснежность на лице. У одних вместо щек краснеет нос, у других кожа покрывается некрасивыми красными или сизыми пятнами, у третьих она становится сухой и невыносимо шелушится. На последнее влияет то, что сальные железы не вырабатывают достаточного количества защитной пленки. Кожные покрытия становятся уязвимыми перед неблагоприятными факторами внешней среды. Отсутствие защитного слоя и недостаток влаги в клетках приводят к пересыханию, шелушению и быстрому старению.
Причинами сухости выступают:
- низкая влажность среды,
- сухость воздуха,
- горячий душ и ванна после прихода домой с улицы,
- обезвоживание организма из-за несоблюдения питьевого режима,
- трение многослойной одежды,
- чрезмерное мытье кожи и волос лишают защитной плёнки,
- наследственность,
- недостаток витаминов в организме,
- неправильно подобранные средства для умывания,
- длительное пребывание на морозе,
- заболевания желудочно-кишечного тракта,
- нарушения со стороны гормонального фона,
- возрастные изменения.
Сухость и шелушение – очень распространенная зимняя проблема. Зачастую эти симптомы проявляются из-за того, что на улице и в помещении сухой воздух. В первом случае все водяные пары просто вымораживаются, во втором – обсушивает воздух отопление или кондиционер. В большей степени от сухости воздуха страдает лицо, но бывает и такое, что подобные раздражения, воспаления и шелушения появляются на ногах и руках. Это связано с особенностями кровоснабжения.
Увлажнение – эффективный метод борьбы с сухостью кожи. Лучшее время для этого – вечернее время после душа. При этом не обязательно выбирать специальный зимний крем, а содержащий гиалуроновую кислоту, натуральные масла, силиконы, небольшое количеств о глицерина или сорбита. Также можно использовать косметические масла. Люди с очень сухой кожей могут использовать вазелин. Но не стоит его применять перед выходом на улицу. Он способствует чрезмерному накоплению влаги в эпидермисе. Из-за этого увеличивается риск обморожения.
Ещё одной причиной зимнего раздражения кожи выступает прямое воздействие мороза, резкого ветра и снежных кристаллов на поверхностные чувствительные нервные окончания. Это вызывает у человека желание почесаться, что способно спровоцировать воспалительную реакцию и шелушение. Чтобы избежать этого, стоит прикрывать лицо мягким шарфом или платком из натуральных тканей.
Сухая кожа требует особого ухода. Следующие правила помогут справиться с излишней сухостью и почувствовать себя намного лучше при холодах:
- пить до 2 литров простой негазированной воды в день,
- умываться холодной водой, или водой комнатной температуры.
- не использовать горячую или ледяную воду
- молочко – наилучшее средство для умывания
- необходимые средства по уходу – питательные кремы и масла
- не использовать спиртосодержащие лосьоны – они сушат,
- наносить увлажняющие маски на лицо несколько раз в неделю,
- делать процедуры (пилинги, коллагеновые маски, массаж лица, мезотерапия).
- правильно подбирать крем,
- использовать увлажнитель воздуха в доме.
