От черных точек на лице нужно обязательно избавляться, ведь это воспалительные элементы! Если этого не делать, то вслед за ними могут появиться серьезные проблемы с кожей. Черные точки приносят множество неудобств и портят вид, при этом замаскировать их довольно сложно.
Черные точки являют собой:
- открытые комедоны,
- закупоренные поры сальным секретом,
- слущенные, ороговевшие клетки,
- остатки косметических средств,
- микрочастицы пыли и грязи.
Причинами возникновения черных точек выступают:
- наследственность,
- повышенная или нарушенная работа сальных желез,
- гормональный дисбаланс,
- несбалансированное питание,
- вредные привычки,
- неправильно подобранная уходовая косметика,
- неправильный или нерегулярный уход за кожей лица,
- использование агрессивных косметических средств и мыла,
- частый контакт рук с кожей лица,
- много стрессов,
- плохой сон.
Чтобы избавиться от черных точек нужно:
- отказаться от вредных привычек,
- отказаться от фаст-фуда, пирожных, мороженого, конфет, сахара, сдобы, острых, соленых блюд, газировки, кофе,
- употреблять больше свежих овощей, фруктов, сухофруктов, ягод, травяных чаев, рыбы, морепродуктов, натурального йогурта, кефира, различных круп, макаронных изделий твердых сортов, свежевыжатых соков, смузи с льном и спирулиной,
- соблюдать питьевой режим,
- хорошо высыпаться,
- меньше нервничать,
- избавиться от всех уходовых средств, в составе которых содержится алкоголь денатурат (Alcohol Denat), парабены (Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben), формалин (Formalin), формальдегид (Formaldehyde), синтетические красители или отдушки,
- использовать средства в составе которых содержится цинк, салициловая, молочная, гликолевая кислота, сера, экстракт растений и ягод, глина, витамин Е, С, глицерин, натуральные масла, пантенол, аллантоин.
- очищать кожу лица утром и вечером, используя средства с нейтральным уровнем рН,
- не выдавливать черные точки самостоятельно (не придерживаясь этого правила можно занести инфекцию, спровоцировать возникновение купероза и других проблем),
- делать увлажняющие кислотные маски, маски-пленки, себорегулирующие сыворотки (делать их стоит 1-2 раза в неделю, сыворотку можно использовать ежедневно),
- использовать в домашнем уходе отшелушивающие средства (они помогают убрать ороговевшие чешуйки, которые закупоривают поры),
- применять патчи или полоски для борьбы с черными точками (их состав должен быть максимально натуральным и гипоаллергенным),
- не трогать лицо на протяжении дня руками,
- протирать кожу настоями шалфея, ромашки, зверобоя и полыни,
- делать пилинги и скрабирование 2-3 раза в месяц.
Очень эффективной процедурой для борьбы с черными точками являются маски, которые с легкостью можно делать в домашних условиях:
- Масляные
Для максимальной эффективности процедуры, сперва стоит нанести на очищенное лицо масло (кунжутное, оливковое или миндальное), и быстрыми массажными движениями на протяжении 2-3 минут втирать его в кожу. Затем остатки смеси стоит снять влажными салфетками. После этого на проблемные участки стоит нанести глиняную маску на 15 минут, и смыть её теплой водой. Дальше на кожу нужно наложить специальный очищающий пластырь от черных точек (его можно приобрести супермаркете и аптеке). Так очистятся поры и успокоится кожа.
- Маски из глины:
- для жирной кожи – белая, зеленая, голубая,
- для сухой – красная,
- для комбинированной – зеленая.
- Молочно-желатиновые маски:
Смешать 50 миллилитров подогретого молока с 1 столовой ложкой желатина. Дать полученной смеси настоятся 40 минут, а затем растопить её на водяной бане до комнатной температуры. Затем нанести маску толстым слоем на очищенное лицо на 20 минут. После этого аккуратно снять её с лица. Такую маску можно делать 2-3 раза в месяц.
- Медовая маска
Нанести тонким слоем жидкий мед на кожу, и оставить на 10-15 минут, а затем смыть его водой. В холодный период года можно добавлять в мед лимон.
