Льняное масло считается одним из важнейших продуктов для красоты и здоровья кожи. Но стоит понимать, что полезными свойствами обладает только нерафинированное (неочищенное) льняное масло. Именно оно являет собой реальную ценность из незаменимых витаминов и микроэлементов для кожи. Находящиеся в составе жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9, витамины А, Е, В и лигнин принимают важное участие в биологических процессах кожных покровов.
Льняное масло следующим образом влияет на кожу:
- регенерирует,
- оказывает противовоспалительное действие,
- питает,
- увлажняет,
- смягчает,
- освежает цвет лица,
- защищает от негативного воздействия внешней среды,
- повышает тонус и эластичность кожи,
- разглаживает мелкие морщинки,
- укрепляет прочность кожного покрова,
- стимулирует выработку кожных клеток,
- улучшает скорость заживления ран и порезов,
- быстро снимает различные раздражения,
- очищает кожу и весь организм от токсинов.
Очень эффективными являются различные маски для лица из льняного масла:
Питательная (для сухой, шелушащейся кожи, увядающей, огрубевшей и обветренной кожи)
К 1 сырому яичному желтку добавить 1 чайную ложку льняного масла, и столько же меда. Все размешать, и поставить емкость со смесью на несколько минут в горячую воду. Чуть теплую массу нанести лицо, и через 15 минут смыть теплой водой.
Питательная (для сухой, комбинированной и увядающей кожи)
К 1 столовой ложке обычных пекарских дрожжей добавить небольшое количество теплого молока – должна получиться кашица средней густоты. В неё добавить 1 чайную ложку льняного масла, 1 чайную ложку меда, половину столовой ложки сметаны, 1 чайную ложку лимонного сока – тщательно растереть все ингредиенты. Наложить получившеюся массу обильным слоем на лицо на 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.
Освежающая и увлажняющая
Смешать 2 столовых ложки творога и 1 чайную ложку льняного масла. При желании можно добавить 1 столовую ложку натертой на терке мякоти свежего огурца. Оставить маску на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Тонизирующая (для нормальной кожи)
Измельчить 2 столовых ложки крапивы, добавить к ней 1 столовую ложку льняного масла и все перемешать. Нанести полученный состав на лицо и оставить на 20 минут. Маску смыть теплой водой.
Восстанавливающая
Взбить 1 яичный желток, смешать его 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой льняного масла. Подогреть полученную смесь на водяной бане, после чего нанести её на лицо и подержать 30 минут. Затем снять маску влажным ватным диском и смыть теплой проточной водой. Далее нанести крем для лица.
