Лен известен людям еще со времен глубокой древности. Семена растения употребляли в пищу, из них готовили масло и муку, а стебли растения шли на изготовление полотна для пошива одежды. Использовали семена льна и в народной медицине, с их помощью лечили различные заболевания, очищали организм. А льняная мука для кожи лица уже тогда использовалась женщинами высших сословий для сохранения молодости и красоты. В настоящее время лен не менее популярен и активно применяется не только в народной медицине, но и в современной косметологии, а также в текстильной промышленности.
Действие льняной муки на кожу лица
Кожа каждого человека практически постоянно подвергается воздействию многих негативных факторов, из-за чего именно на ней в первую очередь и отражаются все возрастные изменения, иногда появляющиеся преждевременно. Поэтому кожа нуждается в постоянном и правильном уходе.
Льняная мука является отличным средством ухода, обеспечивающим кожу множеством ценных компонентов, макро- и микроэлементов, витаминов и прочих веществ. В составе семян растения находятся многие важные для кожи витамины, в частности, А, Е, Д, С, В1, В2, В6. Содержится в них и калий, кальций, магний, натрий, фосфор, селен, железо, хром, марганец, йод, фтор, цинк, а также многие активные ферменты, важные протеины и различные органические кислоты. Именно благодаря такому составу, спектр косметологического действия льняной муки достаточно обширен.
Семена льна, как и приготовленная из них мука, всегда ценились людьми, поскольку с их помощью можно вылечить различные заболевания, в том числе и женской сферы. Однако еще в древние времена было замечено, что кроме лечения изнутри льняная мука может использоваться и для наружного применения в составе косметических средств.
Применение масок из льняной муки для лица позволяет:
- Быстро и мягко очистить кожу, устранив при этом загрязнения из пор и избавив поверхность эпидермиса от избыточной жирности,
- Привести в норму работу сальных желез и сузить поры после их глубокого очищения,
- Заживить различные повреждения кожи, такие как трещины, ранки, царапины,
- Устранить симптомы раздражения,
- Избавить кожу от прыщей, угревых элементов, черных точек,
- Обеспечить клетки кожи полноценным питанием, глубоким увлажнением, ускорить процессы регенерации и усилить местное кровообращение,
- Улучшить цвет кожи, выровнять ее тон, повысить упругость и эластичность дермы, сделать ее более мягкой и нежной,
- Устранить с поверхности лица пигментные пятна, веснушки, следы от прыщей, отбелить эпидермис,
- Устранить воспалительные процессы в коже, снизить интенсивность покраснения,
- Разгладить морщины, омолодить кожу и предотвратить появление новых складок,
- Улучшить общий внешний вид, подтянув мышцы лица, укрепив контуры и овал,
- Замедлить естественные процессы старения.
Кроме этого, льняная мука обладает выраженным противогрибковым, антиканцерогенным, а также антивирусным действием, благодаря чему с нее помощью можно лечить и различные кожные заболевания.
Важным плюсом является и то, что семена льна имеют невысокую стоимость и продаются в свободной продаже практически в любой аптеке или магазине здорового питания. Поэтому купить их не составляет большого труда, однако важно проверять при этом сроки хранения. Семена должны быть натуральными, не прошедшими термическую обработку. Кроме этого, лен можно вырастить и самостоятельно на садовом или дачном участке. Нежные голубые цветочки станут отличным украшением дачи и сада, а в качестве семян в этом случае не будет никаких сомнений.
Маски из льняной муки для лица
Перед приготовлением маски семена растения необходимо измельчить в муку с помощью обычной кофемолки. Мука должна быть мелкой.
Хранению готовая мука льна не подлежит, так как после перемалывания в ее составе остается много масла. Льняное масло имеет высокую ценность для кожи, но очень быстро портится, из-за чего мука приходит в негодность. Поэтому перемалывать семена льна необходимо в количестве, требуемом для разового приготовления маски.
Применять льняную муку можно в уходе за любым типом кожи, но чаще всего косметологи рекомендуют использовать ее при наличии сухого эпидермиса, отличающегося чувствительностью, а также для зрелой и увядающей кожи.
Сама по себе, маска из льняной муки отличается полной безопасностью, и не способна вызывать аллергическую реакцию, но если в составе средства присутствуют другие компоненты, то проведение теста на возможную чувствительность является обязательным. Для этого небольшое количество готовой маски нужно нанести на внутреннюю часть локтевого сгиба, смыть через 10 минут и оценить результат на протяжении получаса.
Наносить льняные маски следует дважды в неделю в вечернее время после проведения очистительных процедур, оставляя средство на коже в течение 20 &ndash, 25 минут. При правильном приготовлении такие маски способны обеспечить практически моментальный положительный результат, заметный уже после первого применения.
Маски из льняной муки для очищения кожи
Лучшей очищающей маской в этой категории можно назвать смесь льняной муки с косметической глиной. Для этого ложку свежемолотой льняной муки следует залить горячей прокипяченной водой в таком количестве, чтобы образовалась паста, и оставить для настаивания на 15 минут. После охлаждения и настаивания смеси в нее необходимо добавить ложку глины.
При чувствительной и сухой коже рекомендуется выбрать красную или розовую косметическую глину. При коже комбинированного и нормального типа лучше всего использовать голубую, белую или зеленую глину. Для увядающей и зрелой кожи лучше всего подойдет терракотовая или желтая глина. Для жирной и проблемной кожи рекомендуется выбрать черную, зеленую или голубую глину.
Наносить маску следует на очищенную кожу лица, оставляя на 15 &ndash, 20 минут, после чего ее нужно смыть слегка теплой водой.
Вторым вариантом эффективной маски можно назвать смесь из льняной муки (2-х ложек) с ложкой перемолотых овсяных хлопьев. Сухие компоненты нужно перемешать, залить горячим свежим молоком и оставить на 10 минут для настаивания. Если смесь сильно загустела, нужно добавить немного молока и тщательно вымешать массу до образования однородной пасты.
Средство следует наносить на очищенную кожу круговыми массажными движениями, продолжая массировать лицо на протяжении 3-х минут. После этого нанести на кожу второй слой маски и оставить на 20 минут. Смывать остатки средства следует сначала слегка теплой водой, а затем &ndash, холодной.
Оба варианта масок из льняной муки отлично устраняют прыщи и очищают не только поверхность кожи, но и растворяют содержимое пор.
Маски для питания кожи
Для приготовления питательной маски необходимо взять 3 полные ложки свежей льняной муки, залить их половиной стакана горячей воды, размешать и оставить на 5 &ndash, 10 минут для набухания. После этого в полученную массу необходимо добавить ампулу аптечного витамина А в масляном растворе, 2 ложки натурального масла оливы и ложку жидкого меда. Наносить такое средство следует на очищенную кожу не только лица, но и шеи, оставляя на 20 &ndash, 25 минут. Смывать средства следует прохладной водой.
Можно приготовить и особую питательную маску. Для этого необходимо взять желток одного яйца, взбить его, добавив по ложке натурального жидкого меда и миндального масла. После этого половину спелого банана следует размять в пюре и тщательно перемешать с 2 &ndash, 3 ложками свежей льняной муки. Затем обе смеси необходимо тщательно смешать и нанести на очищенную кожу лица и шеи на 15 &ndash, 20 минут, смывая прохладной водой. Такая маска обеспечивает коже не только питание, но и интенсивное увлажнение, при этом результат заметен уже после первого применения.
Маска для омоложения
Для приготовления средства необходимо смещать 2 полные ложки льняной муки с ложкой перемолотых ростков пшеницы и ложкой натурального меда. Затем в смесь следует добавить немного кипяченной теплой воды для придания массе пастообразной консистенции.
Готовую маску следует нанести на очищенную и распаренную кожу лица и оставить до высыхания, после чего смыть слегка теплой водой. Регулярное применение этой маски помогает быстро разгладить морщины, подтянуть кожу, повысив ее упругость и эластичность.
Маски из льняной муки от прыщей для проблемной кожи
Наиболее простым вариантом средства является смесь свежей льняной муки и сметаны в равных долях. После перемешивания массу необходимо оставить на 5 минут для настаивания. Наносить средство следует на очищенную и распаренную кожу, оставляя на 20 минут. Для смывания состава нужно заранее приготовить настой любистка или ромашки, использовать который следует в слегка теплом виде.
Вторым вариантом маски можно назвать смесь льняной муки (4 ложки) с измельченными цветками лекарственной ромашки в сухом виде (1-й ложки). Сухую смесь следует залить горячей водой до консистенции пасты и оставить на 5 минут для настаивания. После этого маску необходимо нанести на очищенную и распаренную кожу на 20 минут, прикрыв лицо полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем, чтобы создать необходимый парниковый эффект. С помощью этого средства можно не только избавиться от угревых элементов, черных точек и прыщей, но и устранить шелушение кожи, а также разгладить мелкие морщины.
Для устранения воспалительного процесса и осветления кожи необходимо взять 2 ложки липового цвета и залить их половиной стакана кипятка. Настаивать массу следует в течение 30-и минут, после чего процедить настой и всыпать в него полную ложку свежей льняной муки, оставить для настаивания на 15 минут. Перед нанесением маски на подготовленную кожу в нее необходимо влить чайную ложку сока лимона. На коже средство рекомендуется оставлять на 20 &ndash, 25 минут, после чего смыть прохладной водой. Такая маска позволяет не только устранять воспаления, но и эффективно уничтожает пигментные пятна, выравнивая тон кожи.
