Шелушение кожи – это достаточно распространенная проблема многих женщин. Справиться с данной неприятностью не так уж и трудно, главное – знать правильные способы.
В первую очередь стоит понимать, что причинами шелушения кожи выступают:
- неправильный уход,
- неблагоприятные климатические условия (перепады температур, сильный ветер, мороз, сухость воздуха),
- неправильно подобранная косметика,
- реакция кожи на продукты питания.
Чтобы избежать шелушения кожи нужно следовать таким рекомендациям:
- менять средства для умывания и очищения кожи относительно периода года,
- использовать средства предназначены для чувствительной кожи,
- не делать скрабы (их использование может способствовать усилению шелушения, ведь такой способ очищения способен образовать микротравмы на поверхности кожи),
- качественно очищать поверхность кожи от ороговевших частиц (делать домашний пилинг или протирать лицо лосьоном с кислотами),
- использовать смарт-щетку для очищения кожи (она учитывает особенности кожи и обеспечивает деликатное очищение),
- после умывания лица применять тоник не на спиртовой основе (он может усилить шелушение),
- после тоника наносить на лицо сыворотку (в её составе может быть гиалуроновая кислота – увлажняет кожу, витамин B6 – заживляет и обладает противовоспалительным действием),
- завершающим этапом ухода является нанесение крема (для зимнего сезона – выбирать средства с плотной текстурой, с витамином К – они увлажняют и питают кожу, для вечернего ухода – использовать питательный ночной крем с церамидами – они быстро устранят шелушение и послужат прекрасным профилактическим средством,
- в период низких температур поменять программу ухода (увлажняющий крем – наносить на ночь, а питательный – с утра),
- если шелушение возникло в результате использования новой косметики – необходимо исключить такие средства их ухода,
- при сильно выраженном шелушении – использовать аптечный крем Бепантен (применять его 2 раза в день в течение 5 дней),
- в осенне-зимний период делать процедуру биоревитализации,
- регулярно употреблять витамины D, А, Е, а также Омега-3,
- в составе используемого крема должен находится витамин К и церамиды,
- раз в неделю делать увлажняющие и питательные маски,
- умываться прохладной водой, ни в коем случае не горячей,
- для обтирания лица вместо полотенец использовать мягкие бумажные салфетки или вовсе не обтирать лицо после умывания, а дожидаться его природного высушивания,
- пить в течение дня больше воды (до 2 литров).
