Какую пользу получает кожа от массажа?

Всем известно общее положительное влияние массажа на организм. Несмотря на то, что массажу подвергаться лишь определенный участок тела, отличный результат получает весь организм в целом.

Какую пользу получает кожа от массажа?

Общими результатами массажного воздействия являются:

  • улучшение кровообращения, тем самым происходит укрепление сердечнососудистой системы,
  • улучшение работы сердца,
  • улучшение обмена веществ устранение застойных явлений,
  • укрепление здоровья,
  • стимуляция иммунитета,
  • поднятие жизненного тонуса,
  • снятие стресса, усталости и эмоционального возбуждения.

Кожа составляет около 20% от общей массы человеческого тела, поэтому ее значение для нормальной жизнедеятельности внутренних органов трудно переоценить. Она защищает организм от неблагоприятных внешних воздействий. Процессы, проходящие в ней, дополняют функции некоторых внутренних органов.

Щипковый массаж

Польза массажа на кожу заключается в следующем

  1. Массаж эффективно удаляет с кожи отмершие роговые клетки эпидермиса, увеличивается приток артериальной крови к массируемому участку, благодаря чему повышается местная температура, улучшается питание тканей. Повышение жизнедеятельности тканей под влиянием усиленного притока артериальной крови улучшает качество кожи: она делается более эластичной, гладкой, упругой.
  2. Под влиянием массажных приемов улучшается отток венозной крови и лимфы, что в свою очередь способствует уменьшению отеков и застойных явлений не только в зоне массируемого участка, но и во всем организме.
  3. Улучшение кожного дыхания, увеличение секрета желез, заложенных в коже, способствуют удалению из организма продуктов обмена веществ. Под влиянием массажа усиливается выделение гистамина, ацетилхолина, что создает благоприятные условия для мышечной деятельности, увеличивая скорость перехода нервного возбуждения с одних элементов на другие.
  4. Воздействуя на многочисленные нервные рецепторы, заложенные в коже, массаж вызывает ответную реакцию организма, которая может быть различна в зависимости от применяемых приемов.
  5. Кожный покров первый воспринимает раздражение, производимое массажными действиями. Это воздействие может быть прямым в результате непосредственного влияния на кожу, но в большинстве случаев ответная реакция зависит от сложного рефлекторного механизма, воздействующего через нервную систему на весь организм.

Какую пользу получает кожа от массажа?

Не забывайте, что самостоятельно, без согласования с узким специалистом, сеансы массажа в домашних условиях проводить не рекомендуется.









Adblock
detector