Тема алкоголя довольно актуальна на сегодняшний день. Наверное, небольшое количество женщин, выпивая очередной бокал вина или шампанского во время праздника, задумываются над тем, как эта жидкость повлияет на их кожу и внешний вид в целом. А стоило бы. Спиртные напитки негативно воздействуют на кожу. Этанол, содержащийся в каждом алкогольном напитке – это нейротоксический яд.
В небольших дозах алкоголь действует расслабляющее, снимает напряжение. Условно безопасными являются следующие дозы алкоголя:
- для мужчин – это 1-2 бокала вина, 1-2 бутылки пива или 1-2 рюмки крепкого алкогольного напитка в день,
- для женщин – рекомендуемая доза вполовину меньше – 1 бокал вина, 1 бутылка пива и так далее.
Конечно же, не стоит пить каждый день. Предоставленные дозы считаются не слишком токсичными, потому что организм может с ними справиться. Но условно безопасная доза, конечно же, индивидуальна. Безопасность любых доз алкоголя – это вопрос времени и запаса здоровья. Переносимость алкоголя у всех разная. Она зависит от количества и скорости работы ферментов, которые отвечают за переработку этанола.
Употребление алкоголя может спровоцировать такие негативные последствия:
Покраснение кожи лица
В группу повышенного риска попадают люди с гиперчувствительной кожей, розацеа и куперозом. Эти заболевания могут обостриться и даже способны появиться новые сосудистые звездочки.
В таком случае, прежде всего нужно отказаться от красного вина, крепких напитков – коньяка, водки, виски, горячих алкогольных напитков – глинтвейна, грога, пунша. Лучше выпить бокал холодного шампанского или белого вина. Крепкие напитки можно употреблять только в виде коктейлей со льдом, водой, соком и сиропом.
Чтобы немного предотвратить негативное воздействие алкоголя, перед вечеринкой можно сделать успокаивающую маску. Она поможет снизить реактивность кожи и избежать выраженного покраснения лица. Если такие меры предосторожности не помогают, тогда, нужно полностью исключить алкоголь из рациона.
Обезвоженность кожи
Для того, чтобы поскорее вывести яд, организм выводит больше жидкости. Из-за этого страдают все органы, включая кожу, которая теряет упругость и становится сухой.
Чтобы избежать такого эффекта нужно пить много воды. До, во время и после употребления алкогольных напитков. На каждый бокал алкоголя рекомендовано выпивать не менее одного стакана чистой воды.
Отечность
Несмотря на то, что организм страдает от обезвоженности во время употребления алкоголя, в области лица появляются и отёки. Это не удивительно, ведь алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки. Это приводит к тому, что часть жидкости скапливается в тканях, что способствует возникновению отеков.
Для того, чтобы хоть немного привести лицо в порядок нужно сделать небольшой лимфодренажный самомассаж лица, противоотёчную или альгинатную маску с охлаждающим эффектом, маску-компресс из холодного зеленого чая.
