Очень часто возникают отеки ног у женщин, и причины могут быть самые разнообразные, связано это с наличием большого количества заболеваний. Причем после 50 лет количество жалоб на данный недуг резко увеличивается. Отечность , это состояние, при котором количество жидкости в организме превышает норму, вследствие чего начинает накапливаться в межклеточном пространстве, что приводит к увеличению объемов той или иной части тела. Чаще всего у женщин отекает ступня или лодыжка.
Причины отеков ног у женщин
По статистике, каждая третья девушка обращается к врачу именно с этой жалобой. 
Как правило, это связано с тем, что симптом проявляется довольно заметно и может вызвать косметические неудобства, особенно у женщин, которые часто носят обувь на каблуке.
На вопрос, почему отекают ноги у женщин, нельзя ответить однозначно, так как причины могут быть абсолютно разные. Самыми распространенными являются:
- заболевания почек,
- неправильная работа щитовидной железы,
- нарушения сердечной деятельности,
- гормональные нарушения,
- воспаление или тромбоз вен,
- сахарный диабет,
- гестоз,
- варикозное расширение вен,
- плоскостопие,
- большая нагрузка на ноги,
- лимфостаз нижних конечностей,
- почечная недостаточность,
- чрезмерное употребление алкоголя,
- острые и хронические заболевания печени,
- избыточное потребление соли,
- чрезмерное количество потребляемой жидкости, особенно перед сном,
- тесная, неудобная обувь на слишком большом или слишком маленьком каблуке,
- длительное пребывание в стоячем положении,
- тромбофлебиты,
- длительное применение некоторых лекарственных средств,
- заболевания лимфатической системы,
- отсутствие нормального отдыха,
- беременность,
- предменструальные отеки.
Однако самая популярная причина появления отеков на ногах , сердечная недостаточность.
Обычно сердечная недостаточность сопровождается такими явлениями, как одышка, повышенное артериальное давление, быстрая утомляемость, отеки ног к вечеру, боли в сердце, чаще всего с левой стороны.
Лечение отеков ног
Бывает так, что отеки проходят сами по себе после небольшого отдыха, однако во многих случаях они сигнализируют о наличии довольно серьезных заболеваний и, соответственно, требуют незамедлительного лечения.
Самыми главными препаратами, назначаемыми для избавления от отеков ног, являются диуретики. Если симптомы появились в результате заболеваний почек, то используются мочевина, сульфаниламиды, диамокс и т.д. Однако данные препараты имеют свойство вымывать из организма калий, поэтому применять их нужно в строго определенной дозировке, назначенной врачом.
Кроме того, могут быть назначены препараты, замедляющие выработку альдостерона, такие как метолирон и амфенон. Для увеличения онкотического кровяного давления используются различные белковые компоненты.
Из гелей и мазей могут применяться венотоники, которые укрепляют стенки сосудов и улучшают кровоток. Также часто используются лекарственные средства, содержащие в составе гепарин натрия, благодаря чему микроциркуляция крови улучшается, и лишняя жидкость постепенно выводится из организма. Ими можно пользоваться для профилактики при длительных поездках или отдыхе в жарких странах.
Существуют так называемые компрессионные гольфы и колготки, изготовленные из специального трикотажа, который имеет эффект давления. Но приобретать такие изделия следует только в аптеках и подбирать сугубо индивидуально, так как при различных заболеваниях объем нагрузки тоже должен быть разным.
Чтобы убрать отеки, не воздействуя напрямую на само заболевание, рекомендуются умеренные физические нагрузки, например пешие прогулки и бег трусцой или плавание в бассейне.
Из средств народной медицины самыми распространенными являются:
- чай из мяты,
- тыква (в пареном или отварном виде),
- семена льна (заваренные кипятком),
- спиртовая настойка из корневищ бузины,
- отвар калины,
- чай из листов березы,
- чай из смеси корневищ валерианы, адониса, пустырника, календулы и кукурузных рылец,
- отвар из фасоли,
- настой хвоща полевого,
Также полезно при отеках использовать ледяные компрессы. К проблемным местам прикладываются пакеты со льдом и оставляются там на 15-20 минут. Данную процедуру повторяют несколько раз в день. Можно применять ванночки с различными травами, например с мятой, с цветками ромашки или березовыми листками.
Профилактика отеков
Для профилактики отеков следует отказаться от ношения носков с тугой резинкой и неудобной обуви, регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и стараться питаться правильно.
Следует помнить, что прежде чем приступить непосредственно к лечению, необходимо точно определить причину возникновения данного симптома. Зачастую диагностировать то или иное заболевание самостоятельно довольно сложно, поэтому заниматься самолечением в этом случае нежелательно, ведь оно может привести к большому количеству осложнений, на устранение которых может уйти целый год, а может и больше. Более эффективным способом будет обращение к специалисту, который проведет необходимое обследование и назначит правильный курс лечения.